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saeko のブログ 気ままに育児日記+α

現在、東京在住。

2012年夫の転勤が決まり、4月末にセブへ。
2013年11月にセブからマニラへ引っ越し。
2014年6月、日本に帰国。

初の妊娠・出産の記録。
フィリピン生活の記録。
育児奮闘記。
時々、愚痴(笑)
がんばります!!



4月から保育園に通いだし
今まで食べたことのないようなメニューがいっぱい‼

毎日、給食おかわりしてくる息子。


かわりばえしないメニューと味に
飽きたのか、味がしなかったのか
べぇと出されることが何回か続いたので
食材も調理法もバリエーションを増やしてみた!




翌日からお昼寝+おやつを食べて帰ってくるので
ちゃんとおやつ手作りした!

お団子🍡きな粉とあんこ

上新粉で白玉風に。
やっぱり蒸してないのでちと固い。

でも、そんなこと気にせずに
初めてのお団子はあっという間に完食。

あんこは伸ばして薄めるって発想がなくて
(今までずっとやってきたはずなのに。。)
そのままあげたら
おいしーーーー!!!
て、目が倍くらい大きくなった(笑)



ハンバーグ(豚肉赤身)
かぶ、ほうれん草、お麩のお味噌汁

初めての豚肉オンリーのハンバーグ。
豆腐ハンバーグはしたことあったけど、
初めての豆腐抜きはおいしかったらしく
一瞬にしてなくなる(笑)

同じお肉で大人用はピーマンの肉詰めにさたんだけど
お肉だけ横取りされる!



クリームシチュー
トマト、きゅうり、キャベツとツナの和え物(マヨ)

シチュー、ちゃんとベシャメルソースからすべて手作りしましたよ!

息子の分は、スープで伸ばしただけで
塩分はバターに含まれてるもののみ。

これも、一心不乱にたいらげてくれました。



この日に使ったむね肉をひとかけ取っておいて
翌日のおかずにしたら(小麦粉まぶしてオリーブオイルで焼いた)
ジューシーにできあがったみたいで
これまた一瞬にしてなくなる!


お肉、おいしいんだね🎵


食べるの好きな子になってくれてよかった❗


なにせ、私は全く食べない子で母を困らせたらしいから(´д`|||)


今日昼間、

ついに!

「ママ、ママ、ママ」

て言いながら、私のところに来たー!


今まで、「ま」の発音は出来ていたし
ママ、まんま、んま、パパ、
あたりは言う(発音する)ことは出来ていたけど
ちゃんと意味をわかって言っていたのは「まんま」のみだった。

だけどだけど!

今日、旦那が「これ、ママに持ってって」
て何かを渡したら(なんだったか忘れた💧)

「ママ、ママ、ママ」

て言いながら、キッチンにいる私のところに来てくれた!

数日前にばぁばが同じこと言っても
無言で渡しに来るだけだったのに。


日々成長してるんだなって、改めて実感。

うれしい瞬間来たー(*´∀`)♪

明日から保育園でお昼ご飯食べてくる!

てことで、ひさびさにお昼ご飯、ちゃんと作ってみた(笑)

最近、朝はご飯、お昼はパンかホットケーキのかんたんメニューで手抜きしてたけど。。



ナポリタン風❗

玉ねぎの荒みじん
ミニトマト
アスパラ
タラ
ケチャップ 小さじ3分の1くらい

炒めた具の半分は自分のパスタに投入(о´∀`о)

すごくおいしかったのか
一心不乱に食べる🍴


顔が…(*≧∀≦*)


夜ご飯


うどん
・にんじん、ブロッコリー、ちくわ(茹でて塩抜きする)
ほうれん草とささみのおひたし
はっさく


はじめてのおひたし。
即たいらげた(笑)


食べるの好きな子でよかったー(*´∀`)♪


ひさびさに離乳食について。


3回食になって、
たまにお昼にうどんとか出してみたりしながらも
1月の終わりに胃腸風邪やったことで2回食に戻ってしまい
出かけられるようになったら外食が増え。。

忙しさもあり
バリエーションもそんなに変わることもなくなってきたので
もう離乳食の記録つけなくてもいいかなぁなんて思ってた。


そんななか、入院中に面倒をみててくれた母が
結構ちゃんと考えて、ネットとか見ながら作ってくれていたので、
ちょっと紹介!

保育園勤務の癖か、
毎回食事とうんちの内容を報告してくれてました💩



うどん


タラの煮物


ツナサンド!
大好評‼


朝ごはんは、基本納豆ごはんとバナナヨーグルト。


もっと食べたい(笑)


好評だったので、ツナサンド again


お豆腐と鶏ひき肉の煮物


ひじきにゅうめん


ゆかりごはん、肉じゃが(鶏ひき肉)


おやつも大暴れ(笑)


カボチャサンド フルーツ


てな具合です。


ツナサンド
・食塩、油不使用のツナ缶
・ヨーグルト
・マヨネーズ 小豆一粒くらい




5日間の入院を経て
家に帰ってきたのは水曜日。

木曜日は、支援センターのお誕生会。
母に付き添ってもらってなんとか行ってきた。
自分の体調のせいでまだまだ遊びたかった息子を連れ帰るのはとてもかわいそうだった。。


入院していた病院ではなにも異常は見つからず、
育児疲れだろうとのことで、体調の回復を待って退院してきたのだけど
帰ってきて家のテーブル(コタツ)に向かうと食欲がなくなる。
軽く吐き気も。

病院ではそんなことなくて、ちゃんとご飯も食べれたのに。。

コタツに座ってられない。。



原因不明のままじゃ、私も辛いし家族にも迷惑がかかるので
近所の整形外科に行ってみた。

というのも、頭痛が治まったあと
首と肩がすごく重くて頭が支えられないような感覚になる。

これって、この頭痛て、極度の肩凝りからなんじゃ…


経過診察で入院していた病院の脳神経外科で診てもらって
首が重いとは伝えたけど、脳神経外科的には異常なしなので何もできない。

「どうしようか」てドクターに言われ…

いや、それは私のセリフだしって心の中でつぶやきながら

その病院は通うのが大変なので何も言わなかった。

その足で、近所の整形外科へ。


そしたらなんと!


ストレートネック!!


姿勢が悪いのが原因です。と!


(やっぱり、うちのコタツ、高さが合わないんだ…)

直感的にそう思った。

うちのコタツ、脚の高さが調節できて、
高い方にしてあるから。


抱っこ紐の使い方?

ベビーカー押すのに、前傾姿勢になるから?


首の筋肉が張ってるから、同じ姿勢を続けてたら、
また同じ症状になるでしょう!と。。


なんと!

入院中だかその前だかに、
Yahooニュースでスマホの使いすぎでストレートネックになるって記事をみたばかりだったから、
めっちゃ驚いてしまった!!

タイムリーすぎる!

でも、私のストレートネックの原因は、
絶対にスマホじゃない!

スマホだったら、もっとブログの更新できてるはず(笑)


とりあえず、姿勢を正すことが一番みたいだから、
日々の些細な姿勢を気を付けることにして。


昨日は、午後寝てすごしたけど、あんまり体が楽にならない。

今日は、用事もあって、ベビーカーでお散歩行って、少し公園に行ってみた。


風が強くて息子が立ってられなかったから、10分くらいしかいなかったけど。

少し体動かしてる方が、楽に感じる。



ひとまず、食欲も戻ったし
体力落ちたからって引きこもらずに
少しずつ出掛けよう。


原因もわかったことだし!

保育園入園式まであと少し!

準備にもラストスパートかけなければ~‼


昨日は、息子の誕生日。

週末に
1歳をばぁばんちでお祝いして
当日は水族館に出かける予定だった。


それなのに、、

金曜日、朝起きてあまり体調がよくない。

軽い頭痛とお腹がゆるく

でも、出かける予定があったから支度してたら
頭痛はどんどんひどくなる。

予定キャンセルして、横になってたけど
一向に良くならない。

そのままなにも喉を通らないまま土曜日。

旦那に付き添ってもらって病院行こうにも動けない。

吐く。

とりあえず、救急車を呼ぶ前に
の電話相談してた、救急車がお迎えに来てくれることになり

入院。

なぞの頭痛と吐き気。

CTもMRIも異常なし。

点滴うって、横になるだけ。

起き上がると吐き気と頭痛。


夜の担当のナースに替わって、
「点滴1リットル入ったけど、トイレは?」

いや、平気。

「脱水だねぇ。」


なんと!

そのあとも点滴は続き

「点滴2リットル入ったけど、まだトイレ行きたくならない?」

えっ!2リットル?

尿意、なし。

相当、カラカラだったんだな、私のカラダ。


当然、食事なし。


日曜日も同様にして、昼間が終わり、
夕方なんとか一人でトイレに行けるようになった。


入院時、育児から離れて少し体休めて
月曜日まで入院しようてことになったけど、
ホントに今日退院できるのか?

まだ、食事してないけど。

回診来ないけど。

しかも、トイレと部屋を所要で何回かまとめて往復したらしんどかった。

これじゃ、帰っても寝たきりだしな。。


どうなることやら。



そして、体調にも余裕が出てきたからfbにアップしたら、

「子どもの誕生日ということは、お母さん誕生日でもある。
1年間、大変な育児を頑張った末のダウン、お疲れ様。」

といった内容のコメントをもらい、
涙が出た。

私は、
夕飯とお風呂は母が手伝いに来てくれて
旦那も寝かしつけとか積極的にしてくれるし
夕飯も自分で温めて食べてくれる
なのに、家事はおろそかで家の中はぐちゃぐちゃ、ホコリだらけ
他の普通のママさんと比べたら全然頑張ってない。

なのに、自分の体調管理もできてない。


たしかに、ここ1ヶ月、息子が歩けるようになってからは
動きたい盛りがどんどん増していっていて
そのペースについていけてないのはあったけど。

区の支援センター的なところに行っても、
息子は一人で冒険にいっちゃって
ほかのママさんたちともろくに話ができず
私がいない間に連絡先の交換が始まってたりして
なんでうちの子はこんなにアクティブなの⁉もっとほかの子みたいにおっとりしてないの??って
すごいストレスがたまったり

育児や母親感の違う友達との間で
自分の気持ちのやり場がなくてモヤモヤモヤモヤしたり

そういう精神的ストレスはすごく重なったかもしれない。


それだけで、これほどまでに?

日々の疲れは、それほど溜まっていたのか?

朝も起きるの遅いし、
先に起きた息子に一人で遊んでてもらうことなんてしょっちゅうで、
息子に「起きてよー」とばかり顔をバンバン叩かれる(時には息子の靴で)こともよくあって
なんてダメ親なんだって思ってたのに。


それでも、私はちゃんと母親できてたってことなのかな。


まさか、息子の誕生日に入院してて
お祝いできないどころか会うこともできなかったなんて。


唯一の救いは
まだ息子が誕生日を理解していないこと。


早くよくなって、お家に帰ってあげないと。。


独身時代からの仲のいい友達が
約半年違いで出産、同じママになった!


元々結構ドライな性格ではあったけれど

ずっと仲がよかっただけに

育児に対して、というか、母親としての考え方がまったく違って戸惑う。


離乳食が面倒だから、動き始めたら大変だから発達は遅い方がいい。
おもちゃを買う(選ぶ)のが大変だから、チャレンジをやれば自分で買わなくてすむ。

とか。

私は、母親になったら自分のことよりも子どもが第一になるし、
自分のことは犠牲にするのが当然のことだと思ってた。

でも、彼女は違った。

自分が大変になるのがいやだから。

生活の中心が子どもにならずに自分のまま。

羨ましいことでもある。
だって、自分が「我慢する」というストレスがない気がするから。


まあ、そんなのひとそれぞれだし
他人の私がとやかく言うことでもない。

けれど、同じ母親として共感できない。

子どもの成長は嬉しいものだし、
それだけじゃなくて、第一そんなの親だろうとコントロールできるものではない。

月齢に合わせて、成長に合わせて、
例えばうつ伏せの練習をしたり、
いろいろ試しながらできるようになっていくのが楽しかったりするんだけど。


なんだかなぁ。


考え方が違うから、
話が噛み合わなかったり
驚くことがいっぱいあったり。


これから、どうしていったらいいんだろう。

悩む。。

チキンのトマト煮、一人ご飯のワンプレートランチ

土曜日だけど旦那が仕事。
子どもめお昼寝してくれたし💨
一人ランチは手軽にワンプレートで済ませてしまえ!

夕飯の残り物と冷凍ご飯でちょっと盛りつけを考えたらカフェ飯っぽくなるかな⁉


チキンのトマト煮は、モモ肉と玉ねぎを炒めてトマト缶で煮込むだけ。
味付けは、塩コショウコンソメのみ!
めっちゃかんたん!

今日のは、マッシュルームと大豆缶入れてみた。

冷凍ブロッコリーで彩りをプラス😊
 







一歩が出てから早…どれくらい?

だいぶ一人で歩けるようになり。


昨日は、近くの公園まであんよでいってきた。

といっても、半分以上抱っこだったから、
50メートルくらいしか歩けなかったけど。

というのも、家でてすぐにわんこに吠えられ、
途中で会った別のわんこには、気になるから近づいていったら飛び付かれてびっくりしてしまい…
そこから動けなくなってしまったから!

わんこ嫌いにならなければいいけど。。

でも、両方とも小型犬。

ミニチュアダックスとチワワくらいのシーズーみたいなの。
それでも身長70センチちょいのチビスケには充分大型犬並みだよね。

私が小さいころのトラウマで犬苦手になったから、
息子にはそんな思いはさせてあげたくない。

しかも、私のあのトラウマは完全に一緒にいた父親のせい。


それはさておき。


これからどんどん暖かくなるし、いっぱいお散歩に連れていってあげよう

お手軽ラスク~プレーン~

バゲットが一切れあまったまま忘れてしまってたので、ラスクにして最後までおいしく❤

食べるには固い。。
そんなときは、できるだけ薄くスライスしてさらに1日放置。
カリカリのラスクになるように、できるだけ乾かします❗
 

 材料
・バゲットの残り
・砂糖(今回は三温糖を使いました) ── 適当
・バター ── 適当
 

 詳しい作り方
 
01
スライスして乾かしたバゲットにバターを薄く塗る。
02
砂糖をかける。
グラニュー糖が一番いいですが、普段使っているのでいいと思います。
03
温めておいたオーブントースターで焼く。
3分を過ぎたあたりからバターと砂糖が溶け始め、5分くらいに焦げ始めてくるので、ジュワジュワしてきたら見張って、お好みの焦げ加減で取り出す。