１ヶ月

　ジョギングを始めて1ヶ月が経ちました。雨の日はDVDのダンベル運動をしましたが、それ以外の日は欠かさず走れました

　もう１ヶ月であり、まだ１ヶ月でもあります。これからも続けていきます