目標達成ノート使ってます。
習慣化出来るようにするノートなんですが、私はいつもやってることをやり続けられるようにチェックするために使ってます。
全てが全て完璧に出来るようにってやると、かえって出来なくなってしまうので、80%くらい出来れば上出来って思ってやってます
目標達成ノート使ってます。
習慣化出来るようにするノートなんですが、私はいつもやってることをやり続けられるようにチェックするために使ってます。
全てが全て完璧に出来るようにってやると、かえって出来なくなってしまうので、80%くらい出来れば上出来って思ってやってます