歯のクリーニングは定期的にしている。


歯石、着色汚れが無くなると気持ちが良い。


自宅では電動歯ブラシ、そして必ずデンタルフロスロールタイプ。


歯は大事。

一生物。

健康そのもの。

歯茎も大事。


歯周病に気をつけないと。

身体から炎症を取り除く必要がある。


4毒抜きに出会えて良かった。


始めてから3ヶ月経つ。


目指せ、3年!

いや、5年!!


最近は足の指がしもやけ?みたい。

暖かくしてるのに不思議。


解毒と関係があったら嬉しい。


今日も4毒抜きの動画を覗いて、コメント欄から元気をいただいた。


最近の変化は頬と額の肌が滑らかになったこと。

太もものセルライトが目立たなってきたこと。

耳たぶの粉瘤が小さくなったこと。


鼻が匂いに反応しやすくなったこと。

喉がいつもと違う気がする(感覚だけど前より飲み込みやすい感じがする)


これからの身体の変化が楽しみ!

治したいところが沢山あるから。