私たちが立っているときは体重で地面を押し続けています。

地球からも同じ力で押し返されています。

だから立てているわけです。

移動するときはは押す方向を変えることで体重を使った効率良く力強い動きとなります。

そう考えると地面に力を伝える足、脚はとても大事なのがイメージできますよね。

地面を押して動く！これ大事ですよ！

ひねったりずらしたりして動かないようにしましょう！

◆営業時間
　月～金　9:00～22:00
　土　　　9:00～20:00
　日・祝 10:00～18:00　　

◆場所
東京都渋谷区円山町5-3 萩原ビル2階
または
東京都港区西麻布４丁目１１－４尾花ビル２０１

上記２つのジムでレッスンを行なっております
お客様の都合の良い方をご利用いただけます。

◆TEL 080-9510-5569
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地球の力を使う