自宅で下半身強化のトレーニング | 大野北少年柔道教室(相模原・町田の柔道教室)
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自宅で下半身強化のトレーニング
プロ野球の前田健太選手の自宅で出来るトレーニングです。
主に下半身を強化します。
気分転換にもなりますので是非どうぞ!
自宅で出来るアスリートトレーニング
(リンク)
(ひ)
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