ニキビ薬

▽ニキビ薬ペア アクネ クリームW

愛用してます

☆900円位で薬局で買えるよ

夜ごはん

鯖の煮付け

ポテトサラダ

お味噌汁

カレー

＊炭水化物は控えたよ

おかずはしっかりと頂きました。