いつもお立ち寄りくださりありがとうございます。
今週も全員元気に集合
何事もなく、活動ができることに感謝。
今週は、基礎トレーニングに時間を割きました。
夏場に向けての体力アップとケガ防止のための体つくり
ジャンプフローターサーブが打てる子供たちも増え、膝などにかかる負荷に耐えられるよう、トレーニングも工夫を凝らしています
試行錯誤しているのが、距離感
ボールが飛んでくる距離が長くなるほど、距離感がつかめず、きちんと落下地点に潜り込める確率が低くなります。
繰り返しの練習が必要です。また、練習方法も考え直すことも必要かもしれません。
今後の課題のひとつです。
頑張っていきましょう