昨夜も

あまり良く眠れなかった。

もしかして眠れないのは

うつ症状によるものか。


今日で3日目の

外訪へ出かける。

体が重い。

相変わらず

外は日差しが強い上

光化学スモッグ注意報が出てる。

歩くのも辛い。


昨日より近くではあるが

暑さにやられる。


3日も外訪して

すごく疲れた。


あと1日だ。

頑張ろう。