こんにちは！ ヒナミエリです。
今日、朝起きてから何回「ありがとう」って言いましたか？
わざわざ口に出して言わなくても
ありがたい♡って思ったことや
助かったー！って思ったこと
どのくらいあったでしょうか。
誰にも会ってないから
感謝することなかった。
家族が寝てるうちに家を出てきたから
誰にも会わなくて感謝するタイミングも失った。
そんなふうに思うこともあるかもしれません。
感謝ってね。
誰かに、なにかをしてもらった時にするもの・・・・、
じゃあないですよね。
感謝って
自分の心から湧き上がるもの。
奇跡を数えることだと思うんです。
朝いつものように目が覚めたことも
奇跡です。
今ごはんを食べられるのも
いろいろな奇跡が重なった結果。
今日も無事に職場に着き、
家に帰宅できることも奇跡ですよね。
ふと瞬間に「ありがとう」が
ふわりと湧き上がる毎日って
なんだかそれだけで豊かだなぁって思うんですよね。
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長崎・佐世保 心理カウンセラー 日南絵里でした。