子どもの態度に怒りが込み上げて、思わず拳を振り上げた。
攻撃してくる子どもに、つい反撃してしまった。
あぁ、大人げない・・・。
後から振り返るとちょっぴり反省もしてしまうんだけど、その場ではどうしても冷静になれない。
そんな経験をしたことはないですか？
大人げないと分かってはいても
母として受けて立たねばならぬ戦いが、ここにはあるんです！！
こんにちは！ 長崎・佐世保 心理カウンセラー ヒナミエリです。
「キレてる子どもにキレてはいけない」って知っているし、
子どもと対等に喧嘩するなんて、大人としてどうよ？っていう所もある。
ご近所さんに虐待を疑われたらどうしようって不安も、もちろんありますよね。
でも
相手が2歳のイヤイヤ期や、思春期のイライラ期だったとしても。
ママだって人間ですもの！
怒りが収まらないことだってあります。
それに、
怒り爆発してる子どもに、「落ち着いて」って言ってもどうにもならないことだってあります。
たまにはガッツで受けて立って、取っ組み合いの喧嘩をしたっていいんです！
ただし！
取っ組み合いになる前に、いくつかやっておいた方がいいことがあります。
① 自分が何に怒っているのか、しっかり感じ取ること！
② 子どもは何を訴えているのか、なんとなくでいいので理解しておくこと！
③ 怪我しないように、周りの環境を整えること！
この①②の答えを出しながら、
③の危ないもの・壊れたら困るものを片付けて
ちょっぴり冷静になってくださいね。
それから。
子どもがヒートアップしているレベルに自分も合わせてみましょう！
同じパワーで向き合うことによって、発散しやすくなるし、
「向き合う」ってこともできます。
ここまで準備ができたら、いよいよ取っ組み合いです！
怪我のないように、思い切って暴れましょう！
子どもを支配するための喧嘩じゃなくて、
子どもとママと双方の発散のための取っ組み合いにするといいですよー。
ママの怒りの発散もしてあげないと、
我慢ばっかりしていたら身体にも心にも良い事ないですからね。
あ！ 大事なこと忘れてました！
虐待に間違われないように、日ごろからご近所さんとはコミュニケーションを取っておくこと！
ママと子どもの体格差がなくなってくると、大惨事になる可能性も大きいので気をつけましょう。
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長崎・佐世保 心理カウンセラー 日南絵里でした。