良かれと思ってやったことが、裏目に出ることがある。
人の目を気にして、遠慮ばかりしてしまう。
どうせ上手く行かないって、最初から諦めてしまう。
どうして人とうまく関われないんだろうって、しょんぼりすることはありませんか？
こんにちは！ 長崎・佐世保の色彩心理学、カラーセラピーの日南（ひなみ）絵里です。
久しぶりにお越しくださったSさま。
「前回来てからね、自分がなんでこうなのか分かったの！」
1番最初におっしゃったのは、そんな１言。
前回のセッションでびっくり仰天な本音と出会われて。
今回お越しいただくまでの間に、ゆっくりとご自分と向き合って。
たくさんの「本当の気持ち」に出会われる日々だったんですね。＾＾
今まで、自分を苦しめていた理由を見つけたSさま。
そこが分かると、自分に優しくする方法が見えてきますよね！
いつでも一生懸命に目標に向かって努力して。
だからこそ、できない自分が見えてしまうこともありますね。
できない自分も、「まぁいっか」って丸ごと受け止めてみてくださいね。
大丈夫。
自分を責めたりしなくても、「そのままのあなた」を大切にしてくれる人がたくさんいますよ。
「あぁ、そっか、そうだよね」
その言葉を、Sさまから何度聞いたか分かりません。
Sさまは、いつでもご自分と真摯に向かいあっていらっしゃるから。
小さな小さな「心の声」を受け入れるのがとってもお上手♪
わたしからお出しした宿題も、ずっとやっててくださって嬉しいです♪
時折わたしに届くメッセージから。
叶えたい願いがもうすぐそこまでやって来ていることが分かりますよ～！
次の宿題もぜひやってみてくださいね。
1人でやるのが難しくなったらいつでも連絡ください！
一緒にやっていきましょう♪
「変わりたい」
その気持ちを持った時点で、新しい自分への道は出来上がっていますから。
あとは「変わる！」って決めるだけ！
周りの目を気にしなくてもいい。
誰かに助けてもらってもいいんです。
ゆっくりでいいから、一緒に進んでみましょうね。＾＾
お子さんだけじゃなく、職場やママ友の人間関係にも使えちゃう！
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（１：１トークでスタンプを押してくださいね。＾＾）
佐世保 色彩心理カウンセラー・カラーセラピー イライラ子育てもお仕事も！すべまくいく思考術 日南絵里でした。