誰かのために一生懸命になってしまって、気が付いたら自分はキツイ思いをしている。
泣きたいことがあったのに、「仕方なかったんだ」と自分を納得させようとしてしまう。
そんなふうに。
誰かを助けたくて、誰かに優しくしたくて頑張っていたら。
いつの間にか自分が辛くなってしまうようなことがありませんか？
こんにちは！ 佐世保の色彩心理学 カラーセラピー 日南（ひなみ）絵里です。
今日アクセスバーズを受けてくださったのは、ブログからお申込みいただいたSさま。
思いやりに溢れた、お仕事を頑張っていらっしゃる方。
たくさんあるブログの中から、私を見つけてくださってありがとうございます＾＾
いただいたお声をご紹介しますね
沢山話しを聴いていただいて、ありがとうございました。
身近なことでも、職場のお茶を買いに行くことや更衣室の掃除も気づいた人がやれば良いと思ってやっていたことも、誰かの為にという思いが強くあったような気がします。
でもそれって、人のためにやってる行動で、自分がやりたくてやってることでは無かったな。と改めて思いました。
両親のことも…本当は感謝していることも沢山あります。
今日、えりさんとの話の中で、ワタシの心の中で大きく感じることがありました。
今日は帰ってから豚汁を食べたかったので、材料を買って作ってみました！
美味しかったです(^^)
「ごはんを丁寧に選ぶ」こと続けてみます！
今日はえりさんにお話聴いていただいたおかげで、辛いことを全く考えませんでした。
不思議です。
でも、多分ワタシ１人ではなかなか壁を越えることにぶつかってしまいそうなので、またお話しに行かせていただきたいです。
ホットストーンも興味があります(^^)
色彩心理学のことも、またお話聞かせてください。
ありがとうございます😊
ありがとうございました。
心にたくさんの荷物を抱えていらっしゃいましたね。
つらい思いもたくさんされましたね。
もうこれからは。
どんな理由があったとしても、ご自分を責めるなんてことしなくてもいいんです。
「あの人にも、そうする理由があったんだ」って、自分の気持ちに蓋をして、我慢しなくていいんですよ。
誰に遠慮することなく、自分はどうしたいのかを大切にしてくださいね。
その荷物、もう降ろしちゃっても大丈夫ですよ。
あなたの味方は、ちゃんそこにいます＾＾
豚汁もおいしかったんですね～♡
よかった～＾＾
おいしいご飯を食べることが初めの１歩です！
宿題を丁寧にやってみてくださいね＾＾
辛いことを考えずに済むようなSさまらしい毎日を、一緒に作っていきましょう！
ホットストーンの準備をしてお待ちしてますね♡
辛い出来事を忘れて、自分らしく生きて行きたい方のカウンセリングはこちらから♪
佐世保 色彩心理学・カラーセラピスト イライラ子育てもお仕事も！すべてうまくいく思考術 日南絵里でした。