あのお注射は…
わたしにはせっかくの威力を発揮できずです。
お金捨ててる。
しかし
昨年11月65.2ｷﾛの時に始めた
「四毒抜き」
※吉野敏明先生の提唱する四毒を抜くという食事
3ヶ月経った現在、60.5ｷﾛとなりまして
「これは油に違いない」
と確信いたしました。
で、
四毒とは
①小麦粉②乳製品③砂糖④植物性油
のこと。
わたくし、DHCの遺伝子検査で太る原因は「油分」である、という結果が出ておりまして
それやったの2-3年前かなぁ。
お米が好きなので「え、米はいいの？」
と思ったけど
揚げ物も好きだった…。
糖尿病なのに米いいの？と思いながら
月日は流れ…。
YouTubeで見つけたのがこの四毒抜きです。
わたしイタリアンのピザ場で働いていたことがあって、ピザもパンも焼けるしなんなら追いオリーブオイルなんてことももこみちバリにしてた。
オーガニック教室では
「良いオイルを摂りましょう」と習い
高価なものを取り寄せたっけ…。
良いオイルもなにもないの！
オーガニックのミルクも乳製品には変わりない！
小麦粉もそう！
砂糖だって茶色なら良いなんてこともなく
なんならフルーツも芋も…。
それでもコメント欄見ると
俺もわたしもとたくさんの書き込みがあり
ものは試しよ、と始めたら
一旦抜くとね、身体が変わるんですよ。
年末に友人と「いいとこ」でお食事会をしたんですが、そこで出た牛カツでお腹下しました。
コース料理の食事中二度お手洗いに駆け込みましたからね。
ガッツリ抜いたわけではないですが、それでも気をつけていると随分変わります。