こども薬膳【秋鮭の蓮根クリームソース】秋風邪予防・免疫力アップ | 美味しい薬膳lab

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千葉市若葉区みつわ台にある薬膳料理教室とコミュニティーサロン
くらしの薬膳Salon「ゆず葉」を主宰しています♪
テーマは「楽しい♪ 美味しい♪ 元気!」
毎日が笑顔がいっぱいになるといいな・・・

たいよう保育園の10月の薬膳給食は、

秋の潤い対策です♪

 

 

 

こんにちはyuzu*

くらしの薬膳salonゆず葉の美絵です♪

 

 

急に寒くなりましたね。

秋を通り越して冬の寒さですね。

 

着る服も部屋の暖房も、食べ物も。

一気に冬支度をしないといけませんねぐすん

 

 

~10月のたいよう保育園の薬膳給食より

 

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秋鮭の蓮根クリームソース

 

 

鮭はお腹を温めてパワーを生み出します。
蓮根、舞茸、玉ねぎでホワイトルー要らずのソースを作りました。

アレルギーのお子様も大丈夫です^^

 

 

肺に潤いを与えて、免疫力アップ!
秋風邪予防の薬膳です。

 

 

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手描きふうクローバー10月の薬膳レッスンのお知らせ

五臓の薬膳・肺

【日程】 

12(木) 満席

16(月) 満席

17(火) 残1

18(水) 満席

19(木) 満席

20(金) 満席

21(土) 残1

 

*キャンセル待ちもお受けしております。

 

 

手描きふうクローバー11月の薬膳レッスン日程

冬の薬膳

【日程】

 8(水) 貸切

 9(木) 満席

10(金) 満席

13(月) 残1

16(木)   満席

17(金)    残1

18(土)    残1

 

15(水)中級クラス

 

 

手描きふうクローバー12月の薬膳レッスン日程をゆず葉メールでお知らせしています。

一般の方は15日以降にお知らせします。

 

 

 bud*薬膳アドバイザーアドバンス講座

10月28日(土) 10時半~15時半

 

clover*くらしの食医指導師講座・体質診断士

12月開講


bud*12月9日 中華レストラン「恵泉」 薬膳講座 
季節ごとに開催している中華レストランでの薬膳講座。
全8品も本格中華ランチをお召し上がりください。

 

yuzu*12月2日(土) ゆず葉onedayマーケット


yuzu*くらしの薬膳salon ゆず葉 のホームページyuzu*/ はっぱお問い合わせ