こども薬膳【ナスたっぷりハンバーグ~おろしきのこソース】 | 美味しい薬膳lab

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千葉市若葉区みつわ台にある薬膳料理教室とコミュニティーサロン
くらしの薬膳Salon「ゆず葉」を主宰しています♪
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毎日が笑顔がいっぱいになるといいな・・・

たいよう保育園の薬膳給食便りです♪

 

 

こんにちはyuzu*

くらしの薬膳salonゆず葉の美絵美絵です。

 

 

今日は蒸し暑い千葉です。

今日のたいよう保育園の薬膳給食は、

そんな湿気と暑さが入り混じった日にぴったりな薬膳でした。

 

 

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ナスたっぷりハンバーグ

~おろしきのこソース

 

秋ナスは嫁に食わすな!

など言われますね。

 

とっても美味しいからなのか。

ナスは体を冷やすので嫁を思ってのこのとなのか。

 

薬膳では、

身体の熱をとる。

湿気を取る。

などの効能があり蒸し暑い日に取りたい食材です。

 

 

これから美味しくなるきのこを先取りして、

たっぷりのおろしソースにしています。

気力をつけ、食欲をアップする薬膳ですよ(*^^:*)

 

 

 

 

orange*9月のレッスンのお知らせ

16日(土) 時間変更のお知らせ

①10時~13時  ②15時半~18時半

お間違えのないようお越しください。


 

15時半の回にキャンセルが出ています。

ご都合が合いましたら是非ご参加ください。

 

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手描きふうクローバー9月の薬膳レッスンのお知らせ

金行・秋の薬膳「秋の潤い薬膳」

 

【日程】

11(月) 満席

14(木) 満席

15(金) 満席

16(土) ①10時~ 満席  ②15時半~ 残1

20(水) 満席

21(木) 満席

22(金) 3名様以上で開講いたします。お問い合わせください。

 

 

手描きふうクローバー10月の薬膳レッスン日程

五臓の薬膳・肺

【日程】12(木)満席、16(月)満席、18(水)満席、19(木)満席、20(金)残2、21(土)残3

 

 

手描きふうクローバー11月の薬膳レッスン日程

冬の薬膳

【日程】9(木)残2、 10(金)、13(月)、15(水)中級、16(木)残2、17(金)、18(土)

 

 

  bud*くらしの食医指導師講座
9月20日(水) 14時~15時半

 


bud*10月14日 中華レストラン「恵泉」 薬膳講座
季節ごとに開催している中華レストランでの薬膳講座。
全8品も本格中華ランチをお召し上がりください。

 


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