たいよう保育園の薬膳給食便りです♪
こんにちは
くらしの薬膳salonゆず葉の美絵美絵です。
今日は蒸し暑い千葉です。
今日のたいよう保育園の薬膳給食は、
そんな湿気と暑さが入り混じった日にぴったりな薬膳でした。
ナスたっぷりハンバーグ
~おろしきのこソース
秋ナスは嫁に食わすな!
など言われますね。
とっても美味しいからなのか。
ナスは体を冷やすので嫁を思ってのこのとなのか。
薬膳では、
身体の熱をとる。
湿気を取る。
などの効能があり蒸し暑い日に取りたい食材です。
これから美味しくなるきのこを先取りして、
たっぷりのおろしソースにしています。
気力をつけ、食欲をアップする薬膳ですよ(*^^:*)
9月のレッスンのお知らせ
16日(土) 時間変更のお知らせ
①10時~13時 ②15時半~18時半
お間違えのないようお越しください。
15時半の回にキャンセルが出ています。
ご都合が合いましたら是非ご参加ください。
9月の薬膳レッスンのお知らせ
金行・秋の薬膳「秋の潤い薬膳」
【日程】
11(月) 満席
14(木) 満席
15(金) 満席
16(土) ①10時~ 満席 ②15時半~ 残1
20(水) 満席
21(木) 満席
22(金) 3名様以上で開講いたします。お問い合わせください。
10月の薬膳レッスン日程
五臓の薬膳・肺
【日程】12(木)満席、16(月)満席、18(水)満席、19(木)満席、20(金)残2、21(土)残3
11月の薬膳レッスン日程
冬の薬膳
【日程】9(木)残2、 10(金)、13(月)、15(水)中級、16(木)残2、17(金)、18(土)
くらしの食医指導師講座
9月20日(水) 14時~15時半
10月14日 中華レストラン「恵泉」 薬膳講座
季節ごとに開催している中華レストランでの薬膳講座。
全8品も本格中華ランチをお召し上がりください。
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