昨日のお夕食です❣️
いさきの塩焼き
久しぶりでした
春キャベツとアスパラ、えび、鶏肉のバター炒め
春キャベツを沢山炒めましたが、、、もっと沢山でもよかった、美味しいわぁ❤️ 鶏肉、エビは少々の塩で下味。味付けはバターたっぷりと「総あしのつゆ」たらり。
なすの煮浸し
やはり甘くて大好き💓♥️❤️
お味噌汁は菜の花とハムにしてみました
ご飯には明太子
お代わりも。
お代わりも。さてさて、、今朝の体重は、、700g、、マイナス、、、
昨日は磯辺焼きとか、、お煎餅1袋、、1枚ではなくて、、、沢山入ってる1袋を食べた
昨日は昭和記念公園チューリップ散策へ再訪。毎日出歩いてるので代謝がよくなったかなぁ、、
今日も美味しく楽しいお夕食にしよう