ベーグルのレシピ

NewYork Styleベーグル：新しい五穀ベーグル5個

￥945

グッディ・フォーユー六本木

超簡単、お手軽ベーグルです。

　【材料】
　

　強力粉　300ｇ

　塩　5ｇ

　砂糖　15ｇ

　ドライイースト　3ｇ

　水　200ｃｃ

【１】　強力粉、塩、砂糖、ドライイースト、水をまぜる

【２】　表面があまりベトベトしなくなるまでこねる

【３】　４等分にして、生地を休める（15～20分）

【４】　ベーグルの形にする

【５】　湯通しする。お湯から上げたらすばやく水分をふき取る

【６】　オーブンで焼く（200℃、15分ぐらい）

食べきれない分は、冷凍保存してください。

解凍後でも、もちもちした食感で食べられます。

ハナ動画

動画テスト投稿してみます。
やっぱりハナさんですね。
ハナさんかわいい～
モエ。

飼い主バカ披露

おしゃれな犬柄！フォトスタンド

￥2,100

マルイチ

テレ東「ぽちたま」で、飼い犬にジャーキーをあげようとするときに

待てを指示。その後、飼い主が寝たふりをしてしまった場合、

犬は３分間、ジャーキーを食べずに「待て」ができるかを

実験するコーナーがありました。

我が家のハナさんも、チャレンジ。

飼い主の興味本位で、こんなことにつき合わせてごめんよ。

家族があるまる中、3分間の待てチャレンジ。

ハナさん、待て！

さぁ～スタートしました。

チクチクチクチクチクチク

時間が過ぎていきます。

チクチクチクチクチクチク…。

途中で食べちゃうだろうなー。目の前に大好きなジャーキーがあるし

食いしん坊だしなー。なーんて思っていたら！

ハナさん、やってくれましたよ！！！！！！！！！！！！！！！

きちんと３分間待ってくれました。

えらいよ～

よくやったよ～～～！！！

床をよだれでべとべとにしながらも、やり遂げてくれました。

その後、家族総出でハナさんを誉めまくりました。

さすが、ハナさん。

親バカと言われようが、やっぱり我が家ではハナさんが一番なのです。

おぎのや

　浜松カップ＠岡谷の帰りに、

　上信道佐久ＩＣの前にある

　おぎのや 　に

　立ち寄りました。

　おぎのやと言えば、

　駅弁「峠の釜めし」ですね。

　一時期、この釜めしも

　なくなってしまうのか

　心配しましたけど

　存続してくれて

　ほんと良かったよかった。

佐久ＩＣ前にあるおぎのやには、一度も行ったことが

ありませんでした。

小さい頃、恒例の菅平スキーのときには、

まだ上信道が開通していなかったので、

横川駅前のおぎのや本店に行くのが楽しみでした。

上信道の横川ＳＡにおぎのやテナントがありますけど

いつも混雑しているので、あまり行ってなかったなぁ。

あぁ、なつかしの味釜めし。

朝7：30から試合があったので、おなかもからっぽ。

けっこうな大人数でいったのに、がっついて

食べちゃいました。

小さかった頃、釜めしに入っている杏が

どうしても苦手で必ず残していたのに、

それすらものこさずに食べてしまいました。

年を重ねると味覚も変わるもんですね。

うん。完食。

週末は遠征なのです

今週末は『第15回浜松レディースカップ』 出場のため、

長野県の岡谷に行ってきます。

公式戦ではなく、親善試合なので、

おきらくに参加したいところですが

親善試合なので、オフィシャルも選手がやります

（公式戦だと、主管が全部やってくれる）。

弱肉強食の世界なので、負けたチームには

オフィシャルと過酷な試合スケジュールが待っています。

１回戦に負けてしまうと、翌朝7：30から試合。

7：30から試合ということは、5：00に起きて、

5：30からアップ開始しなければなりません。

自分がこの大会に参加して、3～4回目。

毎年のように2日目に早起きしているような気がします。

全く勝てていないのです。この大会で。

今年は朝寝坊できるスケジュールを勝ち取るために

なんとしても初戦をモノにしたい！

（↑毎年発せられる合言葉になってます）

どうせ行くなら、決勝まで残りたいね

その前に、初日は4時に出発しないと集合時間に間に合わない。

寝坊しないように気をつけないと