アラフォーになってから白髪&抜け毛防止のために定期的にヘッドスパ、そして自宅で毎日ケアするようになりました

最近はスカラプケアをプラスしています

その際にこちらを使っています

洗髪後にドライヤーで乾かす前に数プッシュ頭皮にスプレーして揉み込みます

髪と頭皮はちょうど農作物と畑と似ていると思います

畑を耕して(=頭皮をマッサージ)、プラスいい肥料を与えると(=育毛剤)いい農作物が育つ(=健康な髪が生える)と考えています

アメリカのAVEDAで使い方ビデオをチェックしたら1回の使用量が結構多いです

お値段のことを考えるとケチりたくなりますが、ケチると効果が半減するんでしょうね

毎日続けていつまでも健康な髪を目指したいです

今日のディナー後に「ラ・メゾン アンソレイユターブル」のケーキを食べました
