季節のせいかダウンしました。私が。気圧の変化に弱く暑さに弱く肩こりが酷すぎたのか熱中症なのか保護者参観後に外食をして帰宅時には頭痛と眩暈が酷くなり気持ち悪くてダウン夜に嘔吐し2日くらいほぼ絶食。夫や子供達にマッサージしてもらいだいぶ回復。昨日からやっと固形物を食べられるまでに復活。夏バテ怖い。夏休みの旅行🚄無事に行けます様に。どうにか頑張ります。