心屋リセットカウンセラー
ひ－さんです😊
以前、お友達に
『お母さんのせいで、こうなった』
そんな風に思う事ない？
と聞かれました。
ひ－さん 『あるよ』
お友達 『そんな時はどうするの？言うの？』
ひ－さん 『私は言わないなぁ～』
お友達 『私は母が傷つくから言えない』
ひ－さん 『母にバカにされそうで言えない』
どちらにしても、言えないよね～
と言う会話をしたよ。
また、別の知人に私が聞いたら、
知人 『私は母に言い続けたよ。』
生きているうちに、言った方が良いよ。って、
言われたけど、
基本ヘタレで言えないから、
悩むのよね～
似たような話を聞いたので、
ちょっと振り返ってみました。
そもそも、私自身は
『母のせいで』とは、思っていなかった。
ぜ～んぶ、ぜ～んぶ自分のせいで
ぜ～んぶ、ぜ～んぶ自分が悪い。
と思っていたんだなぁ～
それは、『お母さんのせい』と
言い訳をしては、いけない。
お母さんを悪者にしては、いけない。
そんな制限があったように思うんよ。
心屋で学び始めると、
私の中かなら、お母さんのせい❗️
あいつが悪い❗️あいつが○○しなければ、
私は、こうはならなかった❗️あいつだ❗️
溢れてくるんよね。
怒涛の様に襲ってくるんよ。
だって、
今までアカン❗️アカン❗️と
思ったり、考えたりする事を
禁止していたからね。
特に、都合の悪い事、嫌な事があると
津波の様に、嵐の様に、
胸の中を掻き乱すの🌊🌊🌊
で、
どうするかと言うと
そのままに、
して置きます。
心の中で、思う存分ののしり、
思う存分、タダをこね、
時には、
口に出す事もあったよ。
ブツブツとつぶやくの。
怪しまれるから誰も居ない所でね。
ノートに書きなぐった事もあったよ。
制限かけずに、
言いたい放題、汚い言葉も使う。
これポイントだと思う🎵
そしたら、流れて行くよ。
たぶん(笑)
今もし、『お母さんのせいだ❗️』で、
苦しい。嫌だ。
どうにかしたい貴方。
溜めないで、出してみてね。
安全な場所で、話すのも良い。
明日、オープンカウンセリングを開催します。
良かったら、話に来てね～
待ってま～す✋
今日も最後まで読んでくれて、
ありがとう❤️
また、書きますね😊
