こんにちは
心屋リセットカウンセラー
ひ―さんです😊
しんどかった8月を振り返ってみたよ。part2
実はね、
お盆開けに、ぎっくり腰やって、
２日間仕事を休みました。
介護職やってるとね～
では無くて、なんと
昼ご飯食べようと、座卓にお弁当を
置いただけ😅
２日前くらいから、予感はあったのよね。
ぎっくり腰、自慢じゃ無いけど4回目。
疲れが溜まって来て、腰がペキペキしてた。
なんで、防げなかったんだろう😞
年だから？？
いや、違うよな～
8月に入って、母が入院して、
そして、起業支援セミナーに参加し、
オープンカウンセリングにも参加して。
そして、弟が入院して、
その上、お盆期間中、
訪問件数も通常より、日に1～2件多くて、
休めてないやん。
なんだけど、これをやれる❗️
と思ってしまうわたし❗️
馬鹿なのか？
ワ―カホリックだったと思う40代。
やれた経験があるから。
介護職する前も、
サービス業で定休日が無かったの。
そうすると、
シフトで10勤や12勤があって、
それが当たり前みたいに、
平気でこなしていたの。
面白いもので１週間くらいを過ぎると、
逆にハイテンションになる。
そんな事を繰り返していたなぁ～
仕事のために、生きていた。
今はやりたい事も、
出来る様にはなったけど、
基本はあんまり変わっていないのかもね。
頑張る事に逃げる『スイッチ』が、
私にはあるみたい。
早く見つけないと、
しんどいよね～
また、書くね～😊