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川越 アロマ リラクゼーションサロン

100hana「ヒャクハナ」の

えのもとあつこです。

 

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今ある自分を守り育てて

先々、イキイキ魅せる

 

『逆らわない

今の自分を守り育てるエイジングケア』

 

 

 

わたしがアロマの勉強を始めた頃は

アロマショップも身近になく

精油や道具を買うのも大変でした。

 

でも今は、

アロマをはじめとして、自然療法を

自分の生活にとりいれたいと

思う方が増えてきています。

 

みなさん理由は

「自分でケアしたい」

「つらい時、薬に頼りたくない」

「不調の根本から何とかしたい」

 

 

などがあります。

 

 

 

“根本”というと

やっぱりたどりつくのは

『食事・睡眠・運動』なんですが、

 

もちろんここも見直すとこですが、

 

 

わたしは自分のケアに

『心と体はつながっている』という

考え方を取り入れて

心の方からケアするのも大事と

思っています。

 

 

今体にでている

「しんどいなーー」という悩みは

 

どうして起こってるんでしょうね。

 

毎日の自分って

何を考えて、どう感じてすごしてるの

でしょうね。

 

 

“しんどい”ところばかりを見て

“しんどい”を引き起こした生活や

その生活を作り出す自分自身を

見てないと思います。

 

 

そんなところから

“自分自身”と向き合うことから

ケアをスタートさせます。

 

 

自分を見つめて、

しんどいと感じる自分を

癒すことからなのです。

 

 

その心には

やっぱり香りはとても役立ちます。

 

 

嗅いだ瞬間に、パッと表情が

明るくなる香りは、

心も動かします

 

 

だから、カウンセリングの時間も

大事にしています。

 

 

お客様と一緒に

お客様自身と向き合います。

 

 

ナチュラルエイジングケアは

今ある自分を大事にすること。

 

今ある自分に気づけていない方が

多い中、

1回でどうこうなるとは言えません。

 

でもね、

1回でどうこうなる施術でも

その結果は永遠じゃありませんよ。

 

また戻ります。

 

 

1回ごとの、

自分が解明される楽しさ、

自分が心地よいと感じる嬉しさ、

自分を大事にする喜び、

 

これらを感じながら

根本からご自身が若々しくなることを

実感しましょう。

 

 

 

 

1回ごとに自分が愛おしくある

リラクゼーションメニューを

ご案内させてくださいね。

 

 

 

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お仕事やお家のことで、お忙しく

お過ごしの方、自分だけの癒し

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心も体もやさしく癒す

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今日のマヤ暦エネルギーに基づいて

お伝えしようと思います。

 

 

 

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集客の発信において

 

・頻度重視

・見た目重視

 

どっちが大事だと思いますか?

 

 

 

発信の頻度って

どのSNSを使うかにもよりますが

 

多いほどいい。

 

1日に何度も投稿したほうがいい。

 

 

でも

そうなると困るのは、ネタ。

 

 

そうそうありませんよね。

 

 

だから、頻度重視していると

だんだんどうでもいいものを

あげちゃったりする。

 

 

ランチの写真とか

風景の写真とか

 

 

たまにはいいけど、

それがだんだん多くなってきて

自分のビジネスの内容のものが

少なくなる。

 

 

なんてこともあります。

 

 

それに、頻度重視してると

おろそかになりやすいのが

“見た目”

 

 

ただ文字をいれるだけ、

自撮りも普段着でテキトー、

 

 

なんてことも!

 

 

頻度重視して、内容が

いまいちでは労力の無駄に

なりかねません。

 

 

見た目イマイチの投稿でも

反応してくれるのは本当の知り合い

だけだったりして、

 

お客様に結び付いていません。

 

 

見て欲しい人が見てくれないと

投稿って、イミありませんよーーー。

 

 

 

そんなわけで、見た目重視は

大事です。

 

 

見た目というのは

いかにゴテゴテ装飾するか

ではなく

 

 

お客様となりうる人が

興味を持つ内容

好きそうな色・明るさ

 

それを整えるってことです。

 

 

自撮りだって、急いで今ある

自分を撮って載せるより

 

 

きれいにした自分を載せたほうが

好感度あがります。

 

 

自撮りする時に服は決めておくとか、

ちゃんとメイクしたりアクセサリー

つけたり、

 

プロに頼んで、撮影して

もらったものを使うのも

アリです。

 

 

むしろ、とってもいい!

 

 

わざわざそこまでするの?と

思いますよね。

 

 

しますよ。

だって、お仕事ですから!

 

見てもらえないと、イミないんで。

 

みんな、きれいなものの方が

目を引いて見るんですよ。

 

 

 

ちょいちょい出てくる悪い例は

自分のことです。

 

 

わたしは、1日に何投稿もって

できなかったので

 

せめて1日に1回はやろうと

がんばってましたが、

 

それでさえ、どうでもいいもの

載せていました。

 

 

写真だって、お金出して

とるなんてムリムリムリ、と

思ってました。

 

 

でも、思い切って写真撮ることは

心からオススメします。

 

気分が変わりますから。

 

 

そしてお客様からも

だいたい褒めてもらえます。

 

 

「すごいキレイですね」って。

 

つまり、見た目で投稿に

目がとまったのです。

 

 

お金かけて写真を撮るのは

“未来の自分の先取り”と

言われました。

 

今はふさわしくないと感じる

かもしれませんが、

 

 

ちゃんと撮ってもらうと

いうことがふさわしい自分に

なっていけます。

 

 

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自分ビジネスを長く続けるための

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投稿は、見た目整えて

お客様にみてもらえる

ものにしよう!

 

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やさしさと志の高い女性たちに、

 

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○転職したいけど、次があるか心配

 

など、人生変えちゃうような

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○家族なのに、主人はいつもいない

 

○自分の子供なのに、反抗ばっかで

 言うことを聞かない

 

○仕事は好きだけど、同僚ウザい

 この人がいなければいいのに、、

 

○母との関係がトラウマ

 

○結婚するけど、うまくやっていける?

 

など、自分の周りの人との

関係に悩む方とか

 

 

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自分ビジネスを始めると

「やってみないとわからない」が

どんどん実感できてきます。

 

 

うまくいくかな、どうかなは

ホントやってみないとわからない。

 

だから、やったもん勝ち。

 

 

何かが来るのとか、誰かが何とか

してくれるのを待ってたら

いつまでたっても変わりません。

 

 

さて、そんな中で

わたしは個人的に

『モニター』ってやってみるのを

おすすめします。

 

 

モニターって

 

・自分の成功体験を増やす。

 練習台になってもらう

 

・お客様の声をいただく

 

2つの意味合いがあります。

 

 

わたしは、1つめの意味合いで

『100人セラピー

60分3000円』というのを

やったことがあります。

 

 

結果は、4か月で終わりました!

 

予約がとれないサロンという

売れっ子体験もできましたが、

ほぼ毎日、1日2名ずつで

休みがほとんどなかったです。

 

 

 

セラピストとして経験を積みたかった

のが1番ですが、やってみて

思ったのは

 

・価格が低いとお客様は確かに来る!

 でもノーサンキューなお客様も

 やっぱいる。

 

・だからか、いいお客様もみんな

 良く見えなくなって大事に

 できなかった気がする。

 

・心も体も疲弊した。

 さらに視野が狭くなる。

 

という体感を得ました。

 

 

結局、自分で自分を大事に

できない働き方なので

これはいかんな、と思いました。

 

 

でもこの経験があったからこそ

 

お客様にクオリティの高い接客が

できるように、これくらいはいただく。

これくらいの休みはとる。

 

自分も大事にすることで、お客様も

大事にでしようと思っています。

 

やる前はやっぱり

怖かったですよ。

 

でも、投稿したら

応援してくれる人がいて

たくさんシェアしてもらいました。

 

 

もしゼンゼン上手くいってなかったら、

信頼づくりと発信が

見直しテーマだったかもしれません。

 

 

わたしもやってみよう!

えー、でも大丈夫かな。

やーーん、こわーい。

 

 

と、思っている方はぜひ、

お客様の声をいただいている

マヤ暦モニターセッションに

いらしてください。

 

スタートのタイミングや

どんな心構えでやったらいいか

読み解き、背中押しますよ。

 

 

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上質な睡眠をとってスッキリすることで

自分を整えたくなる行動欲を育て、

 

その上質睡眠中に

体内の血液やリンパ液などの

巡りを良くして、満たし&排出を

促している。

 

というお話をしました。

 

今日は、上質睡眠で起こる

いいことの2つめです。

 

 

「細胞が元気になる」

 

 

わたしたちは毎晩、

夜眠っているときが体の

メンテナンスタイムです。

 

 

食べたものを消化して、栄養を

吸収する。

 

車でいうところの、給油ですね。

 

 

そして、体のすみずみがメンテナンス

されます。

 

要らないものを出し、

修復し、

新しく生み出し、

汚れたとこを磨く、、

 

などなど。

 

車でいう、車検みたいですね。

 

 

それが、十分な睡眠時間が

とれていないと、

メンテナンス不十分で毎朝運行

されます。

 

それが毎日つづくと、、、

 

 

そりゃ、見た目も悪いし

ガタも来ますわね。

 

 

ホントは夜にちゃんと寝るのが

望ましい。

 

よく、お肌のゴールデンタイムは

22~2時と言いますが、

 

せめて23時には寝ていただきたい。

 

 

とはいえ、それも難しいのであれば

当然日中眠くなるので、

 

その時に軽く寝て欲しい。

 

 

その日中のおひるねに、アロマの

トリートメントを当ててもらうと

 

 

ただの昼寝よりも

より良い、プチメンテナンスになります。

 

 

わたしたち40代以降の

いわゆる『第二のお年頃』世代は

 

体の変化や不調もさることながら、

見た目だって気になります。

 

お肌の元気のなさや衰えは

外から化粧品という栄養を与えれば

オールオッケーではありません。

 

 

肌の土台も整えないと!

 

土台はやっぱり、

食べるものや睡眠で変わります。

 

 

“睡眠”

夜にとれなければ、昼の眠気という

体の声を聞いてあげましょう。

 

 

 

気持ちよく眠れる

リラクゼーションメニューを

ご案内させてくださいね。

 

 

 

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ついこないだのことです。

 

わたしはアロマともマヤ暦とも別で

小学校の交通指導員を

しています。

 

毎朝の登校指導に加えて、

市内の小学校を回って交通安全教室も

行っています。

 

 

毎回、なんかしら子供たちに

マイクを使って説明するのですが、

 

 

わたしが喋ってるのに、話をかぶせて

くる人がいます。

 

それ、すごく嫌なんです。

 

自分が話に集中できない。

 

率直な心の声は

「人が話してんのに、割ってくるな!」

です。

 

ムチャクチャ、イライラします。

 

でも、それを止めて欲しいと

言えない自分にもイライラします。

 

 

この出来事、イライラした、で終わったら

それまでなんですが、

 

イライラというネガティブな

この出来事を

 

ポジティブに置き換えることは

できるでしょうか?

 

 

「・・・・・・・」

 

「・・・・・・・」

 

 

この、話を割ってきた方は

普段マイクを使って説明しません。

 

でもね、割ってくるくらいだから

できるんですよ。

 

だから

「説明できる人が増えた。

今度メインでマイクを持ってもらうことを

おすすめしよう」

 

「説明できる人が増えれば

自分の負担が減るわ」

 

「説明できる人が増えれば

あたし、いつでも辞められるわ」

 

 

なんて

置き換えて考えてみました。

 

 

無理やりこじつけてる?と感じても

とりあえず言葉にして

ポジティブにしてみる。

 

 

そうすると、

ポジティブな現実を引き寄せやすく

なります。

 

それに、イライラもしなくなる。

 

イライラもかなりのエネルギー消費

ですからね。

 

 

あなたが出会うお客様も

中にはちょっとノーサンキューな

方もいるかもしれませんが、

 

ポジティブ面を見つけてみて下さい。

 

誰でも・なんでも

いいとこもあれば悪いトコもあります。

 

 

悪いトコばっかみつめて

それを亡き者にするか、

 

いいとこ受け入れてうまく付き合うかで

 

 

人生も変わってくると

思いますし、何より仕事のチャンスが

巡ってきますよ。

 

 

 

**********

 

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ムカツク・うざい

ホントしんどい・・・

 

ネガティブをポジティブに

置き換えてチャンスをゲット!

 

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 この人がいなければいいのに、、

 

○母との関係がトラウマ

 

○結婚するけど、うまくやっていける?

 

など、自分の周りの人との

関係に悩む方とか

 

 

この機会に

『踏み出すかとどまって諦めるか』

考えてみませんか?

 

 

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→6月は受付終了しました。

 只今7月のご予約受付中(残席わずか)

 

 

マヤ暦は

あなたの人生を決めません。

 

できるのは

決定の後押しをすることです。

 

やるかやらないか、

決めるのはあなたです!

 

不安や怖さでその場をウロウロ

しているあたなの

背中を押します。

 

マヤ暦

 

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【営業時間】 10:00~15:00(最終受付14:00)
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【所在地】 埼玉県川越市上戸新町

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星やさしい気持ちで、人や社会に接したい。

不安で夢への一歩が踏み出せない女性に

あなたの強みや開運ポイントをお伝えして

あなたの“やりたい”を追い風に乗せていきます。

 

 


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