2022/09/26

こんにちは、1ヶ月で10kgのダイエットに成功した(95kg→85kgちなみに身長183cm)おーちゃんです。目標まであと10kg痩せることですが、僕が1ヶ月で10kg痩せる方法と継続が苦手な人でも続けられる方法などを次回以降紹介します。

最後まで読んでいただきありがとうございました。爆笑