自分の脳タイプを知ったら、逆タイプを鍛えます。
例えば
五感タイプだったら直観を使う。
論理タイプだったら感情を意識するということです。
これをやることで、脳の普段使わない部分が鍛えられ、
フローに入りやすくなります。
具体的にどうするかというと、
例えばカオスタイプだったら部屋の掃除をする習慣を
身につける等です。
一気にやろうとするのでなく、一日数秒でも良いので、
まずは始めることです。
そうして少しずつ、じわじわと変化していくのが良いです。
私の場合、論理、内向が強いので、
以下を継続してやろうと思います。
・感情を鍛えるために、
知らない土地に旅行して新鮮な刺激を与える。
・外向を鍛えるために、
セミナーや会合に出席する。
例えば
五感タイプだったら直観を使う。
論理タイプだったら感情を意識するということです。
これをやることで、脳の普段使わない部分が鍛えられ、
フローに入りやすくなります。
具体的にどうするかというと、
例えばカオスタイプだったら部屋の掃除をする習慣を
身につける等です。
一気にやろうとするのでなく、一日数秒でも良いので、
まずは始めることです。
そうして少しずつ、じわじわと変化していくのが良いです。
私の場合、論理、内向が強いので、
以下を継続してやろうと思います。
・感情を鍛えるために、
知らない土地に旅行して新鮮な刺激を与える。
・外向を鍛えるために、
セミナーや会合に出席する。