細胞科学を日常に
細胞から未来をデザインする
細胞ヘルスコーチ Harunaです
お越しくださりありがとうございます
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細胞ヘルスコーチ
ヨガインストラクター
１児のママ
実はDetoxしてました
2023年が始まりあっという間に
2月も半ば
早いものです！！
そんな中、お正月はとっても食べ過ぎてしまった
なので
デトックスしてました
1月22日からスタートし2週間
なんと
／
ウエスト
マイナス５㎝
ヒップマイナス６㎝
＼
実は...
この期間中、ご飯も普通に食べたりしたのに
なぜ、こんなに変化してるの〜
と、嬉しい悲鳴
しかも全然辛くない
むしろ美味しいDetoxレシピで
心も満たされちゃいました
更に‼︎ボディメイク期間へ突入
このWellness Diet
２つのフェーズから成り立っていて
Detox期は
2週間
ボディメイクは全9週間（Detox期含む）
なんですが！
2週間のデトックス期を終えた私は
この勢いでボディメイク9週間に突入
実質残り7週間です
なんとなくあっという間なんじゃないか？
と感じています
というのも、自分自身に対して
プレッシャーをかけ過ぎてないからです
＼1ヶ月間、絶対外食NG！／
なんてプレッシャーもかけないし
罰ゲームももちろん用意してません
笑
無理なストレスは正直良い結果につながりませんからね
私がオススメしているのは
Wellnessな時間を感じること
なので
重要なことは
Dietを心地よく楽しみ味わうことです
とってもシンプルに
体を自然な状態に戻してあげる
だから何の焦りもいらない
だけど、しっかり結果が出ちゃう
このWellness Diet 募集します
このDetox・Diet
私 大森春奈 がご提供いたします
Wellness Detox（2週間）
Wellness Diet（全9週間）
このDietの目的は
ただ痩せるだけではないんです
Wellness Dietの特徴
細胞（根本）からのダイエット
ということはリバウンドしづらい
超簡単
一生物のダイエット
一度行ったら、次回から自分自身でできちゃいます
Wellnessな時間を味わう
ヨガで培った感性を活かし、通常のダイエットでは味わえない感覚を体感していただけます
自分自身の未来までコミット
Dietコースでは、マインドセットも行っていきます。最後には、一歩先のあなたに出会える時間をご用意しています
セルともコレクティブ参加権利
セルともコレクティブという、完全クローズドのグループへご招待
ここでは、ダイエットのことだけではなく、様々な情報のご提供、イベント、情報交換などができる参加型コミュニティです。
まずは説明会へお越しください
次回のスタートは、GW明けの5月8日からです！
夏に向けてLet`s Detox
説明会は3月から開催しますので、こちらの公式LINEよりご予約ください
ご登録いただいたら
Wellness Dietの豆知識をお送りします
スタンプなど送っていただけると嬉しいです
精一杯！私ハルナがサポートいたします
また、現在病院にかかっている方は、細胞のスペシャリスト（医療従事者）へお繋ぎいたしますのでご安心くださいね
基本的にWellness Dietは、グループでの開催となりますが、個別が良い方はご相談ください。（個別の場合は、開始時期もお選び頂けます）
※グループでの開催に関しては、皆さんで取り組むことで、支え合い頑張れるからです
励ましあい、達成へ向かって一緒に進みましょう〜！
お会いできることを楽しみにお待ちしております。
無料説明会にお申し込みの方は、公式LINEのメニューバー『無料説明会』よりお申し込みくださいね。（わからない場合はメッセージくださいね）