当たり前のことを言う

こんにちは

スミティYOGA❤︎Harunaです

最近 

reggaeを聴くと妙に落ち着く私です

いいなと思う曲がreggaeの確率高いです

私はreggaeが好きなんだな

と最近しみじみ感じています

さて、今日は私の古巣エステサロン【カナロア】に行ってきました

勝浦ホテル三日月アクアパレス内にあるエステサロン

少し前に私の友が引き継ぎ、メニューが変わりロミロミも導入されたので行ってきました

カナロアオーナーのSatomiと

もう直ぐで、第3子が産まれます

引き継ぐと決まってから、妊娠が発覚したSatomi

私に【素直が1番大切】と、言葉ではなく身を持って教えてくれたのは彼女です

そのあとは、2人であーでもない、こーでもない！て言いながらの担々麺

※ラーメンの写真のあとに、なんですが…

カナロアとは、海の女神というHawaii語

私は、このネーミングが大好きでした

そしてね。

最近、決めた事があるんだ

ヨガクラスで

『ただひたすら、当たり前の事を言おう』

と・・

少しね

振り返ってみたんです

今まで、自分自身に響いた言葉達や感覚を

そしたらね

そのほとんどが当たり前のこと

でした

例えば

呼吸を丁寧にする

ただ真っ直ぐに立つ

自分の体を大切に扱う

頑張りすぎなくていい

とか・・・

難しく考えすぎている

そして、難しくして達成や解放を遠ざけている

そんな風に感じます

だから

当たり前の事を伝えよう

だって、難しい事は

既にみんな知ってるし

いつも触れてるはず

yogaは

シンプルに

生活だってシンプルでいたいものです

私は、これで今日もリセット

そういえば、館山でこんな事になってるそうです

私に見えるものは、この記事であって

実際にはどうした方が良いのか？

私も今立ち止まっています

（これって、政治・選挙も同じだと思います。表面的なもの、そして裏での動き？それを自分なりに知って、理解し判断する。）

私は、まだ賛同のボタンを押していませんが、皆さんの判断で行ってくださいね

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ジャックマイヨールが愛した海を守りたい

では

明日は、うふふの日なのだ

皆さんも良い1日に

Haruna