うきうき♪

ＯＨＡＮＡの １０月のお休みは

７(金)・８(土)・１７(月)・２０(木)・２２(土)・２４(月)・２６(水)・３０(日)

です。よろしくお願いいたします。

今月のお得なメニューは、

先月に引き続きロミロミと大変人気のあるヘッドスパ

ロミロミ(全身）　＋　ヘッドスパ　・・・　７，５００ｙｅｎ　　６，５００ｙｅｎ

ロミロミ(上半身 or 脚)　＋　ヘッドスパ　・・・５，０００ｙｅｎ　　４，０００ｙｅｎ

です

ご予約はこちらから

Ｈ Ｐ http://www.ohana-lomilomi.com/

　いよいよ明日はいつもは日曜日がお休みの　アイリスカフェ　さんをまるごとお借りしてのイベント

花と夢～乙女キラキラフェスタ　

１０月３０日(日）　１０：００～１７：００

場所 ：　アイリスカフェ　iris cafe

です

イベントの前日はうきうきします

明日はこちらの翡翠(ひすい)をホットストーンマッサージのために持って行きます。

なめらかであたたかい石の感触・心地よさをぜひ体験してくださいね

意外と疲れている腕～手を温めながらマッサージでほぐしていきます。

他に参加される作家さんたちも個性豊かで興味津々。私もとても楽しみです

明日はた～っぷり楽しみにぜひお越しください

ペン字作品 ♪

私はペン字の教室に行っているのですが、今日から作品展が始まりました

恥ずかしくもありますが・・・

京阪百貨店で展示していますので、もし、お近くへお越しになることがあればご覧ください

私の作品は桜柄の用紙に　ひろはまかずとし　さんの詞を書かせていただきました。

　　　　ＮＨＫ文化センター

　　　　　　　京阪守口教室

　　　　　　　　　作品展

　　１０月２７日(木)～１１月１日(火)

１０：００～１９：００(最終日は１６：３０まで)

　　　　　京阪百貨店守口店　

　　　　　７Ｆ　京阪ギャラリー

ペン字教室の先生が綺麗に装飾してくれていました

他の教室の作品も絵画や彫刻、絵手紙…などなど、たくさん素敵な作品がありました

冷えは大敵 ♪

ＯＨＡＮＡの １０月のお休みは

７(金)・８(土)・１７(月)・２０(木)・２２(土)・２４(月)・２６(水)・３０(日)

です。よろしくお願いいたします。

今月のお得なメニューは、

先月に引き続きロミロミと大変人気のあるヘッドスパ

ロミロミ(全身）　＋　ヘッドスパ　・・・　７，５００ｙｅｎ　　６，５００ｙｅｎ

ロミロミ(上半身 or 脚)　＋　ヘッドスパ　・・・５，０００ｙｅｎ　　４，０００ｙｅｎ

です

ご予約はこちらから

Ｈ Ｐ http://www.ohana-lomilomi.com/

参加イベント

花と夢～乙女キラキラフェスタ　

１０月３０日(日）　１０：００～１７：００

場所 ：　アイリスカフェ　iris cafe

お昼の日差しは気持ちいいですが、朝晩は急に季節が進んだように寒くなりましたね

みなさん身体は冷えていませんか？

身体が冷えると、代謝機能も低くなり、むくみや疲れ・肩こりなど身体の不調の原因になります。

そんな時にロミロミは全身のリンパ・血液の流れを良くし、老廃物を排出してスッキリできますよ

お家で出来るケアとしては、身体を温めるバスソルトを使った半身浴はおすすめですよ

肩が冷えないようにタオルをかけたり、浴室を温めておき、心臓より下まで４０℃程度のお湯につかります。

汗をかきにくくなってくるこれからの季節でも、半身浴をすると汗がだらだらと吹き出してきます。

ただ半身浴をするよりもさらに効果的なのが、バスソルトをお湯にいれること

このバスソルトはイスラエルの死海とメキシコの海塩にお酒・しょうが・とうがらしなどのあたためデトックス成分が入っていて、身体の芯からあたたまり、お風呂から出た後もぽっかぽかです。

こちらのバスソルトはＯＨＡＮＡで販売していますので、お気軽におたずねくださいね

今日は、新月

デトックスに最適と聞いたので、今日はしょうが入りの野菜スープを飲んで、半身浴をしてデトックス＆リラックスしよう