パンの影響

I今日の体重I
67.9g(前日比 ±0.0kg)
IトータルI
±0.0kg(開始体重67.9kg ) 
I運動I
夜:腹筋0回
　
朝: 腹筋30回


【夕食】
ヨーグルト
ポタージュ

パンの影響が多分まだ残ってる。

増えなくて良かった。

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