今日の話なんですけど…
今日は、最近の話しますね
自分特に何にもない男なんですけど、最近彼女と分かれて色々と自分磨き頑張ろうと思ったんです！
まずは、体型をスマートにしたく毎日筋トレしよう！！！
って思い立って継続しています
まだ始めたばっかりなのでYouTubeで5分で出来る筋トレメニュー見たいのを腹筋、胸筋、上腕筋それぞれこなしています
ただの5分なのに体が言うことを聞かなくて
どんだけ自分筋肉無かったんか実感しています
本当は、食も一緒に始めたいと思ってたのですが何せ料理なんて全然で…笑
何かこれオススメだよーー！みたいなのあれば教えて下さい
ちなみに得意料理は、生姜焼きです