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こんばんは🌙*ﾟ
今年はなんだか雨が多いですねぇ…
今日も朝から雨予報☂︎*̣̩⋆
降ったりやんだりでしたが
時々、土砂降りになったりしてました
店内は蒸し暑くて
お客さんも『店内の方が暑い』って
言っていたらしい(笑)
ジメジメムシムシ🐌
嫌だわぁ
☔🐸☔🐸☔🐸☔
初夏の花言葉
ブログネタらしいです…
ブルースター
私の好きなブルーの花でした
頑張れない日の過ごし方
仕事で嫌なことが続いたり
旦那にムカつくことがあったりして
どんより…
私ってかなり引きずる性分なので
なかなか立ち直れません
そういう時は
とりあえずGABAを摂ります
GABA入のチョコレートとか
コンビニで売ってる小さめの袋
1日5粒まででもひと袋食べる時もある…
(本当はダメだけど)
あとはスピカフェ
ここっとさんのブログで
何度か取り上げられていました
ここっとさんブログで知って
去年購入してみました
去年(正確には一昨年から)は
めちゃくちゃストレスを感じていて
不眠症みたくなって
夜中なかなか眠れない…
試しに買って飲んでみたら
それまで嫌なことを思い出してたりして
ずーっとモヤモヤしていたのが
少し減ったというか
あまり考えこまなくなりました
だから私には合っていたのかな？
でも本当にお高くて
何度もリピ出来ないので…
少しずつ飲んでます
あと頑張れない時は
プライムビデオをずーっと観たり
スマホゲームをずーっとしてたり(笑)
無理せず
どうしてもダメな時は
仕事も休む！
一番酷かったとき
一昨年のコロナ禍が始まって
初めての緊急事態宣言が出た時から
メンタルがヤバかったので
1週間お休みを貰ったりして…
(それを2回)
緊急事態宣言中なのに激混みの毎日で
お客さんもギスギスしてて
怒りっぽくて(訳分からず怒鳴られたり)
人間不信の寸前までいってました
なので
無理しない！
これが1番ですね
最後に昨日のシェエラザード
ではまた*˙︶˙*)ﾉ"
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