はな・はな　なんとなく日記 -23ページ目

都城市内で見上げた空

ただいま鹿児島へ帰路中…

バス車内から一枚。

今夜はビ－ルが呑みたい

そんな気分だ…

朝からガッツリ系ェ～(´Д` )♪

このふたつだけで1.257kcal ナリ(￣Д￣)ﾉ

プロテインや各サプリメント、豆乳に野菜ジュース等いれると1.487kcal ナリ(；´Д`Aaa

今日も頑張ろうッ(つД`)ノ‼︎‼︎

勉強会参加。

参加者多数。

人として

介護者として

多くのコトを

感じられたら

幸い。