体成分検査結果表

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目標達成ッ(´Д` )v♪

H25 10/15 ～H25 12/30 現在
体重 67.1kg～59.5kg
全身体脂肪率 20.6%～18.6%
BMI 24.9～22.4
内脂肪レベル 10.0%～7.0%

筋力激減…(；´Д`Aaa

来年は
筋力アップ
がんばろ…💧