ブログネタ：3食食べてる？ それとも… 参加中私は1食派！
ほぼ一年前からほとんど毎日1日一食です。
ヨガの影響で、食べるものも変わってきました。
もともと瘦せている方なので、ダイエットではありませんが。
食を整えるようになってから、とても体調がよいです。
- 3食食べてる？ それとも…
- 1食
- 2食
- 3食
- 4食
- 5食
- 6食
- それ以上
ブログネタ：3食食べてる？ それとも… 参加中ほぼ一年前からほとんど毎日1日一食です。
ヨガの影響で、食べるものも変わってきました。
もともと瘦せている方なので、ダイエットではありませんが。
食を整えるようになってから、とても体調がよいです。