あの人へ・・・
人を恨む。と言うのは辛くて悲しい事です。
でも許せない!と言う気持ちは、なかなか去っていってくれない物です・・・
いくら時間が経っても、恨み続けてしまいます。
それだけの事をされたのだから。。。
でも、恨みきれればそれはそれでサッパリするのでしょうけど、
情が残っていて、恨みきれません。
ただ一言。 ごめんなさい。
そう、あの人が言ってくれたなら・・・
私の気も晴れるのかもしれません。
でも、その日はいつかくるのいでしょうか・・・
そんなに大丈夫なふりしなくて、いいんです。
あなたにとって、受け入れがたい現実や受け入れがたい自分の姿を
目の当たりにしたら、平気なふりや大丈夫なふりをやめて、
そこで体験するすべての感情をそのまま体験することです。
たとえ、これまで体験したことのないような体験が起きたとしても
そのまま、その「体験を体験する」ことです。
もし、揺れてしまうのなら、揺れている事です。

