靴選び×足ベビーマッサージ
▷最強の足の育成✨
☻笑顔いっぱいの人生に☻
こどもの「足の育成」チャンスは
この時期だけ！
少しの意識で
【足・姿勢・呼吸・全身】
が変わる！
おこさんの「足」を
「靴選び」からサポート！
足を育てて守るお手伝いをしています
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お客さまの感想
親の好みで何となく選んでるけど大丈夫…？
→選ぶポイントがわかった！
「靴を選ぶ」ってどこをみるの？
→知らないことばかりで目から鱗だった！
足の指が曲がっていて気になる…
→靴を見直したらまっすぐに！
靴の買い物は選ぶのに苦労し毎度疲弊…
→選び方がわかって時短が叶った！
こんにちは！
靴選びと足育で足から全身整えて
笑顔で過ごす
Happyな未来をお届け✨
育てておきたい！メカノレセプター！
こどものうちに育てておきたい「足のお話」
今回は、”メカノレセプター”について
これ、育てておくと
運動神経、UP!! する！
簡単にいうと。
メカノレセプターが機能することで
✔️疲れにくい足の使い方
✔️バランスがうまくとれる
✔️転んだりケガしにくくなる
↓
発達することで、運動機能が発達して
効率よく筋肉を使えるようになります。
これは経験をつめばつむほど
脳と足の感覚の情報がたくさん入って
たくさん発達していきます！
めっちゃ大事じゃん！👀
でも、何それ？
メカノレセプターて何？
発達させるにはどうしたらいいの？
そんな風に思ったあなたへ。
一つずつ解説していきます☺️
そもそも「メカノレセプター」って？何？
メカノレセプターは、足の裏にある
感覚を感じる感覚受容器
足の裏からのいろんな感覚の情報を
感じ取って脳へ送っているところ
足の裏にかかった圧力などを感じて
その情報が脳へ送られて
脳は、その情報を頼りにバランスの調整などを
おこなっています。
感覚を感じて脳へ情報を送る
脳は情報をキャッチして足のバランス調整をする
この流れの経験をたくさんつむと
運動機能が発達して効率よく
筋肉が使えるようになる！
↓
つまり、
運動神経よくなる！
だから、たくさん発達させることが大事！
運動神経の良い身体
疲れにくい身体
ケガしにくい身体
になりたいなら発達させたい！
「じゃあ、どうやって発達させるの？」
それは
いろんな刺激をいれること
メカノレセプターはいろんな刺激をうけることで
発達していきます
1番良いのは、「はだし遊び」
はだしが1番感覚が入る！
⚠️だけど注意点があります⚠️
はだしで遊ぶ環境は気をつけて！
おすすめは
砂浜、芝生、土などやわらかくて安全な場所
室内でのマットやクッションの上
などです
長い時間、床の硬い場所での裸足遊びは
足を痛めてしまうので気をつけてください。
安全な場所、環境で
いろんな刺激を足の裏に入れて
メカノレセプターを育てよう！
こどものこの時期が
足の成長曲線のゴールデン期✨
「今」の選択で、将来の運動神経が決まる！
【足は身体の土台】
足から土台を整えると…
👣運動神経up！
👣バランス感覚up！
👣速く走れる足
👣姿勢の良い身体
👣転びにくい足
👣ケガのリスクが少ない身体
をgetできる☺️
身体の土台をこどものうちに整えて
こどもの将来をより豊かなものに✨✨
将来の大谷選手になれるかどうかは
今の選択で決まっていく！？✨
足を育てることと
足にあう靴選びを🦶
Instagram @saorin_shoes_adviser
第二回
\\3歳までに知っておきたい//
【足育セミナー】
@子育て応援ひろば PorePore
今回は、2歳〜3歳のおこさんむけ
\\この靴で大丈夫かな…？を卒業！//
【2〜3歳の靴選びセミナー👣】
子育て応援ひろばPorePoreさん
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「靴選び」とMessageください
◯2歳〜3歳の靴選びのポイント
◯おこさまの足計測
をおこないます☺️
*いま履いてる靴で大丈夫かな？
*この靴、あってるのかな？
*幼稚園で履く靴どうしたら良いかな？
そんな不安やお悩みがある方に😊
足の成長期を逃す前に、
知っておいたらおこさんの将来に
絶対に役立つ情報が盛りだくさんです✨
−−□セミナー詳細□−−
[日時]2/17(火)
セミナー 10:30〜11:30
[内容]
●2歳〜3歳の靴選びのポイント
●おこさんの足計測
ランチ会 12:00〜
[料金]¥2500(ランチ代込み)
[場所]子育て応援ひろばPorePore
(JR駒込駅 東口から徒歩６分）
【足は身体の土台】
身体の土台を整えてこどもの未来をより豊かに✨
セミナー終了後は、参加者のみなさんで
おしゃべりしながら楽しいランチTime😋✨
おこさんがいる方、全てに聞いてほしい！
ご参加お待ちしてます😊