🐈サッカー三兄弟と猫と家族で暮らすminaです
まるぽんノートで心を整え
感謝の魔法で自分を好きになる日々を
過ごしています。
かつては
「やりたいことは老後まで我慢」
「好きなことは来世に」
と自分を後回しにしていましたが
まるぽんノートを続けるうちに
「今この人生を大切に生きたい」と
変わりました。
ノートを書きながら、自分が幸せであることが家族の幸せにつながると実感しています。
あなたの日常が少しでもやさしく
温かくなるきっかけになりますように✨
設定変更ノートブック｜第2章「設定変更で好みの人生ゲームに」読書会レポ
今日は読書会の第2回でした。
第2章を少しずつ読み進めながら、
その場で感じたことをシェアしていきました。
今回参加してくれたのは 「うきちゃん」
（ニックネームで紹介しています）
左がうきちゃん♡
うきちゃんが印象的だったと言ってくれたのは、
P.64
「大金持ちの美女である」
と決めて「個体マシンを動かす」というところ。
昔のうきちゃんは、
毎週月曜の「ポイント7倍デー」を逃さないように、
わざわざ遠くのお店まで買い物に
行っていたそうです。
でも、自分を
「豊かなマダム」と設定変更したことで
「本当に欲しいものを欲しい時に買いに行く」
という生き方に変わったとのこと。
「ポイントデーに合わせて動く」
という設定があることに気づいた瞬間
自分でも驚いたと話していました。
私もこれに深く共感しました。
「お得だから買う」
そんな時期が私にもあって
本当に欲しいものではないのに
ポイントデーに合わせて動いたこと
今思えばたくさんありました。
今日、あらためて
「今、欲しいと感じたものを選ぶ」
その行為そのものが豊かさなんだと感じました。
私の気づきは p.89。
「肉体を乱暴に使いすぎない」というところ。
最近、体調が安定せず
東洋医学で気の流れを整える治療を続けています。
そのおかげで少しずつ軽さを
感じられるようになってきましたが
無理して動くクセが残っていて
休む前に次のことへ走ってしまうことがよくあります。
漢方を煎じて毎日飲んでいます
「個体のメンテナンスをしていないと
車と同じでうまく動かない。」
この言葉に
「本当だな…」とハッとしました！
自分を大切に扱う時間を
もっと自然に生活の中に取り入れていこうと
決めました。
誰かと一緒に読むことで
いつもならサラッと流してしまうページが
しっかり心に残ったり人の言葉を通して
自分の中に新しい視点が生まれたりしました。
今日も参加してくださって、
本当にありがとうございました。
また次回も楽しみにしています。
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心がとっても満ちていました。
