５月２０日(月)のスキンケア
朝：ぬるま湯洗顔→24hファンデ
夜：手ぬぐい洗顔→何もつけない
シャンプー：シャボン玉無添加せっけんシャンプー
帰りは９時ぐらいでした。
５月２１日(火)のスキンケア
朝：ぬるま湯洗顔→24hファンデ
夜：手ぬぐい洗顔(ロゼット無添加石けん洗顔フォーム)→何もつけない
シャンプー：シャボン玉無添加せっけんシャンプー
今日は８時半ぐらいまで仕事でした。
久しぶりに夜の洗顔で、洗顔フォームんを使ってみました。最近皮脂のベタベタ感が気になるし、手ぬぐい洗顔だけだどやはりファンデが落ちにくく、かくと爪の間にファンデが入るのでどうしたら良いのか迷っていました。
久しぶりに洗顔料を使ってみて、久しぶり突っ張り感を感じました。
今の肌の状態は
おでこに少しブツブツ
眉間に目立たない程度にブツブツ
左右のこめかみに少しブツブツ
右頬に目立たない程度にブツブツ
左頬に目立たない程度にブツブツ、膿ニキビ１
顎にニキビ２
５月２２日(水)のスキンケア
朝：ぬるま湯洗顔→24hファンデ
夜：手ぬぐい洗顔(ロゼット無添加石けん洗顔フォーム)→何もつけない
シャンプー：なし
今日は１１時まで仕事でした。
面倒だったので洗髪しませんでした。
５月２３日(木)のスキンケア
朝：ぬるま湯洗顔→24hファンデ
夜：手ぬぐい洗顔→何もつけない
シャンプー：シャボン玉無添加せっけんシャンプー
今日は定時に帰れました。
夜の洗顔は洗顔料なしで手ぬぐい洗顔しました。やはり毎日洗顔料を使って洗顔すると余計に乾燥するようです。
洗顔料を使ったからか、たまたまかわからないけど、唇の右上の皮膚に膿ニキビ１、顎にこもりニキビ１ができました。
洗顔料は肌の調子を見ながら、たまぁ～に使っていこうと思います。
５月２４日(金)のスキンケア
朝：ぬるま湯洗顔→24hファンデ
夜：手ぬぐい洗顔→何もつけない
シャンプー：シャボン玉無添加せっけんシャンプー
今日も定時に帰れました。
今顎には小さい膿ニキビが６あります。
他は左頬に治りそうなのが１、唇近く１あります。
５月２５日(土)のスキンケア
朝：ぬるま湯洗顔→24h(ファンデ、プレストパウダー、チーク)など
夜：手ぬぐい洗顔→何もつけない
シャンプー：お湯のみ
今日は歯医者、実家、食事、買い物、ジムに行きました。
ファンデなどをつけると、やはり肌荒れが目立ちます。
５月２６日(日)のスキンケア
朝：ぬるま湯洗顔→24hファンデ
夜：手ぬぐい洗顔→何もつけない
シャンプー：お湯のみ
今日はジムだけ行きました。
今の肌の状態は
おでこに少しブツブツ
左右のこめかみに少しブツブツ
右目頭近くにニキビ１
左右の頬に少し(目立たない程度に)ブツブツ
顎に小さい膿ニキビ４
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