はじめまして、ご覧いただきありがとうございます。
セラピストのYUKOです。
私は、新卒で入社した会社を卒業しキャリアチェンジ。
ちょうど１年前に退職を決意したこともあり
それらの経緯や感情、これまで私が学んできたことをお伝えしていけたらと思っています。
セラピストと聞くと、マッサージの人？と想像される方も多いかもしれません。
カウンセラーとどう違うの？と聞かれることも多いです。
主に、カウンセラーは”聴く”がメインで気づきを与え、心の癒しを導きます。
セラピストは、さまざまな心理療法を用いて心理的ストレスを軽減させます。
私の学びを少しずつ形にしていきます。
よろしくお願いいたします☺