１ヶ月遅れで
更新中！
9月の食費もまとめます(๑˃̵ᴗ˂̵)
９/２９（金）～１０/５（木）１週間の
食費は５,６９０円でした
※大人２人、４才１人の食事です
※お米は実家からもらっています
※お酒やお菓子はポン活でもらうので含みません
▼９月の食費をまとめます
9／1〜 5,448円
9／8〜 6,035円
9／15〜 5,599円
9／22〜 3,191円
9／29〜 5,690円
9月の食費（9／1〜10／5の5週間）
合計 ２５,９６３円
調味料 2,458円含む
食費・月3万円の目標達成です！(*´꒳`*)
☟この1週間は、こんなご飯を食べました
・カボチャのニョッキ
・たたきごぼう
・小松菜としめじのお浸し
・千切り野菜のスープ
・手羽元のグリルで焼いたの
カボチャが水っぽかったのか、小麦粉を入れても入れてもまとまらず・・・
ニョッキというより、すいとんになりました…
リベンジしたい！
でも見切り品の生クリームとゴルゴンゾーラで
作ったクリームソースは◎
夫はペンネが良かったねって！！( T_T)
9/30（日）
写真なし
・ハンバーグ→玉ねぎソースが絶品！レシピ
ハンバーグは、私にとって手のかかる料理…
なので倍量作って冷凍しました(*´꒳`*)家事貯金ー♪
10/1
・チャーハン
・もやしのナムル
・野菜の天ぷら（お義母さんより）
10/2
・麻婆豆腐
・キャベツのスープ
・サラダ
・ひじき
・お浸し
・大根葉とアミエビのふりかけ
10/3
・やきそば
・卵のスープ
・茹で落花生
・肉じゃが
・油揚げとワカメのお味噌汁
・もやしのナムル
・卵焼き（大根葉のふりかけ入り）
・しめじの炊き込みご飯
・豆腐のもちもち焼き
・さつまいものポタージュ
・レタスとトマト
・サバ
さつまいもの消費のため、ポタージュにしました
ほんのり甘くて美味しかった！
応援お願いします♡
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