陰ヨガレッスン

普段のレギュラーレッスン以外にも

個人的に場所を借りてレッスンをしています

先日は陰ヨガレッスン

なんと肝心のアロマオイルを忘れてしまうという失態がありながらも、、

ディフューザーをランプがわりにして

しっぽりヨガを行いました

アップデートされた陰ヨガは

ただただ力を抜くだけではなく、さらにパワフルに。

ちょっときついけど、これがまた効くんです

終わった後の緩んでスッキリしたお顔を見るのが

なにより幸せです

バレンタイン間近なのでチョコのお土産を

帰り道のピンクなイルミネーション

いつもありがとうございます

幸せなひとときに感謝です