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今日は新月☆勇気を出して願うこと。
そして、前を向いて進もう
13の月の暦では7月26日が１年のはじまり！
あれから7日。いかがお過ごしですか？
きょうは、さらに洗練された
わたしたち自身の願い事を書き出して、
これから光を増していく月とともに成長していきましょう。
勇気を出して。
願っていいんですよ。
願いを叶えていいんですよ。
まずは、勇気を出して、望みましょう。
そして、前を向いて進んでいきましょう
*
新月や満月などに結び付けて願い事を書くワークなどは、
実は世の中にたくさんありますね。
書けば願いが叶う、とか、
アファメーションをするとか、
さも叶ったような感情で書くとかイメージするとか、
ワクワクして願うなど。
でも、叶う人もいるし、叶わない人もいるんです。
そういったことをおこなっても願いがうまく叶わない場合は
いくつかの何か“邪魔”が入ってあるのかもしれません。
ですので、書き方を工夫してみましょう。
(A) 具体的に書いて叶わない場合
↓
どんな気持ちになりたいのか
どんな感情を持って過ごしたいのかにフォーカスして書くこと
をお勧めしています。また、
(B)望んでいる雰囲気や感覚を大まかに書いて叶わない場合
↓
項目を分けて細かく具体的に書くこと
をお勧めしています。これが不思議なことに
ずっと(A)のまま、ずっと(B)のままということでもなくて
（A）でずっとうまくいっていたんだけど
なにか叶いにくくなったなということで（B）の書き方に変える、
（B）では叶いにくくなったから、（A）の書き方に変えるというような感じで
柔軟にしていくと良いですよ。
さらに
願いを描く、目標を決めた後にはこちらも大切ですね
願いが、希望がかなわない、
ものごとが思うように動かないのであれば
①物を動かしてみましょう
②自分の思考を疑って確認・整理しましょう
③身体や感情の感覚にフォーカスしてみましょう
意識と行動を結びつけてみるだけで
叶うまでの時間はさまざまですが
その願いの成就や目標の達成へと
一歩ずつ進むことができているのです。
*
何か“邪魔”が入る話についてはこちらにも例を挙げていますのでみてみてくださいね。
成就や達成を“邪魔している”や“障害にになっている”
さらなることは、また改めて書きますね。
なんだか風が冷たいですね。
また暑くなる日がやってくるそうですから、
くれぐれもご自愛くださいね。
すていぽじてぃぶ
できないときは、
にゅーとらるでまいりましょうね
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ogiroom～心身体症状緩和研究室～
小木たかこ