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セラピストの不養生①
思い返せばサインはいっぱいありました。
実は先月末から数日体調を崩しておりました
基本的に心身ともに元気
(深層・潜在部分はさておきです)
なもので、自分のことながら驚いてしまいました。
と、言いますのも、仕事柄、自分の身体と向き合うことは
かなり日々日々意識していて、しかも勉強にもなるし、結果、自分以外の方々にも参考になり得る
ということで
ということで身体の部分的な状態や症状にはいつも向き合っているのですが...
ちなみに、このところ向き合っていたのは、
左右の足の親指と小指の爪です
まだまだ向き合っている最中なものでそれはそれでまた
みなさんと共有できたらと思っています。
今回のセラピストの不養生は
おなかピー
と
左目の結膜下出血でした。
各症状についてはまた次に書きますが、
①6月くらいに一度おなかの調子を崩している
②眠くなったり眠くなかったりのバランスがおかしい
③無駄に考えすぎる時間が増える
④ボディケアやカウンセリング系のセッションに来て下さる方、
とどめは中学生の姪っ子にまで
「がんばりすぎ注意報ですよ～」と、
」と、アドバイスをする機会が異様に多かった。
※これは「周囲の人で同じ（もしくは似たような）けがや症状を何度も見聞きしたとき、
それはスピリットからのメッセージ（警告）である。」というのがあるのです※
※⑤太ももの皮膚のかゆみ（特に右側）
※追記です。かさぶたが治ってきて気づきました！
結構ほかにもありました、サイン、兆候が。
気づくべきでした...
気づくことができていなかったのは、どうしても内容的に“頭で仕事をする”という必要があって
ちょっと心身体が煮詰まっていたのかもしれないですね
とのんきに書いていますが、
１週間ほどお休みしてしまったので予定を動かしていただいたり
オンラインに切り替えていただいたり
本当に本当に本当にご迷惑をおかけしたしました。
とっても反省中です。と言いながら夜中に書いていますが。
（いまはとっても元気なので！）
★
ただ、9月の中旬からこの時期は
おそらく、わたしだけではなく、土星の影響だけでなく
残暑からの夏バテが出やすい時期だったり
季節の変わり目で気候が急に変化して自律神経の乱れ
交感神経・副交感神経のスイッチが乱れるということが起きやすい時期だったわけですね。
もちろん、今も急にとても寒くなって、体調や
気持ちの浮き沈みにも要注意です。
どうかどうかくれぐれもご自愛くださいね。
もちろん、必要でしたらお声かけください。
★
東京は台風14号の影響で
いまもたくさん雨が降っている音が聞こえています。
寒いので毛布にくるまって白湯をすすりながら
これを書いているわけですが。
日々日々いろんなことがあるけれど
何かかんかに翻弄されることなく
自分自身がいま、この人生を味わっていっこいっこをできれば丁寧に
なによりも楽しく生きれたらなあと願うばかりです。みなさんにとっても。
さてさて。
もうあたらしい朝を迎える時間。
よくがんばりました。
眠れていなくても眠れていても
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ogiroom～心身体症状緩和研究室～
小木たかこ