汝、学習せよ

足復活～о(ж＞▽＜)ｙ ☆

ってな訳でダイエット作戦再開！

運動できなかった分を取り戻すべく

かつ､足を故障しない程度の

適度な､そして自分に合った運動ｽｹｼﾞｭｰﾙを再構築！

って、なるはずだった・・・

そう･･あれは、つい先日

母が還暦を向かえ､祝いにと

我が兄上家族と我が家族で

焼肉屋さんに両親を招待した時の出来事・・・

昔から子供には好かれましてね

その日も兄の子供2名、そして我が子1名に

襲われて(戦いごっこ)たんですよ・・

鉄拳６（プレイステーション３用ソフト）を先日購入し

その中のキャラクターの一人が八極券を使うんです

八極券　中国武術の1つで

かっこいいんです・・

強い踏み込みで衝撃を生み出し

相手を吹き飛ばすような・・・そんな技を・・

まねしてしまった！

*もちろん当ててません

この瞬間

「ビキッ」

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

何を思ったか、痛めていた

そう、治りたてホヤホヤの足を

地面にダン！っと！！

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

はい・・やっちまいましたよ・・・

再発ですorz

また、しばらく｣養生します

俺は･･いつ痩せれるんだぁぁぁ！。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

汝、継続は力と知れ

健康診断終了！(^∇^)

結局足は完全回復せず、運動が出来ないまま

健康診断を受けるハメになった訳ですが･･

あがきました！無駄な抵抗と言われようと

あがきまくりました！

健康診断！本来は９月に受診しなければならないところ

会社に無理を言って１０月にしてもらい

さらに１０月もホント最終日に受診と言う無駄な抵抗！！

運動が出来ないかわりに､断食を･･･っと思っていたのですが

それは無理！！

って事で少々食事を抑える作戦で行きました(￣▽+￣*)

気になっていた体重･･

最後に測定した時は測定不能（100kg以上）でした

俺の記憶にある、最後に見た俺の体重は104kg(￣_￣ i)

さぁ！どうなった！！俺の体重！つまり俺！！

結果～☆彡

97kg　о(ж＞▽＜)ｙ ☆

すっげぇな！食事を抑えるって！

効果抜群ですよ！！

とりあえず足も大分良くなったし

これに運動を加えれば､痩せる事間違いなし！

さぁ､引き続き頑張るぞ(b^-゜)

汝、食を断つべし

あかん・・

間に合わへん・・・

何を隠そう､今月は健康診断なんですわ(-。－；)

ホンマは9月が誕生日なんで先月中に行かなアカンかったんやけど

歯医者に通ってるから､来月にしてくれと会社に頼んだんよね･･

まぁ歯医者はウソとちゃうんやけど･･

少しでも体重を減らしてから行きたいというか・・・

前回の健康診断では･･早い話が

「デブやなぁ･･やせないとヤバイで！」

って感じの結果がでまして･･･

今回運動も順調にやってたのに、足を痛めてしまうなんて・・

ようやく､腫れもひいて歩行に支障は無くなったけど

これでは月末に健康診断に行くとしても

成果は期待出来ひんしなぁ･･

切り札やったビリーさんは､もう出来ひんし･･

やっぱり､もうこの手しか残されてへんかな・・・・

“絶食”

いやまぁ､絶食は無理やろうからなぁ･･

せめて･･近い状況まで持っていくしかないな

よし！とりあえず月末までや！

自分を追い込んで､頑張るでぇ！！ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ