ココロとカラダのデトックス
【今日のは刺さった】
いつもサイレント読者を決め込んでるけど
これ読んでたら、私の背中の方から
強烈な声が聞こえたので(笑)
なんとなくリプログ。
わたし、
頑張りをなかったことにする名人
でした
人の頑張りはよく気がつくのに
おのれのことはいつまでたっても
「まだまだ」「足りない」
そりゃいい加減ウンザリするわけだ。
ごめんね、わたし。
いつも頑張ってるね!ありがと
これからはアプローチを変えて
子ども写真館アシスタント方式ていくわ!
「まー✨ステキ」「わー✨かわいい
」
自分がその気になる声かけで
テンションあげてこ。
うんうん。
#しーくん、いつもありがとう
#読んでくれて方、ありがと
お誕生日おめでとう!
1年で一番好きな日
大切な人たちに囲まれて過ごす
タルトの美味しいケーキ屋さんで
自分用のケーキを大人買い
ずっと気になってたお店でランチ
フリータイムでカラオケ
近所の美味しい和菓子屋さんで
年に一度のいちご大福に出会う
プレゼントはアップルウォッチ
17,000歩
献血予約完了で自分との約束コミットメント!
新しい1年もサイコーの幕開けです
引き続きよろしくお願いします
あー、これ良いな!
刺さるぅー
面白い!
勉強になるわー
なるほど!
あんなに心に響いたのに
もう忘れてる
記憶に残るときは
誰かに話したり、メモしたりしてた
アウトプットが大切って
こういうことなんだ
響いたらとりあえず復唱してみよー
毎日が実験さ

