𓂃コエタスのモニターキャンペーンでいただいた
『エクオテスト』についてのレビューです𓂃
女性ホルモンであるエストロゲンと構造が似ており、
エストロゲンの代わりに
女性の健やかさを保つ働きをするエクオール。
そんなエクオールは食材から直接摂取することができず、
大豆イソフラボンの腸内代謝（≒産生）で
初めて体内に取り入れられるんだそう。
だけどエクオールを作れるかどうかは腸内環境に依存し、
エクオールを産生できる人は
日本人では2人に1人と言われてるんです。
自分にエクオールの産生能力があるかを知ることで
どういった食生活やサプリメントの摂取をすればよいかの
指針になりますよね。
この『エクオテスト』は
自宅で尿中エクオールを検査できるキット。
郵送なども必要とせず
約10分で結果が分かるから気軽に検査ができるんです。
さっそく検査してみたんだけど、
私は残念ながらエクオールが作り出せないみたい。
更年期の症状が気になる年頃だし、
自分の体質を知った上で対策をしていこうと思います！
