しばらく更新していなかったんですが、その間色々と変更しながら投げていました。
まずはフォームです。
飛ばすのにも慣れ、だいぶ狙い通り飛ぶようになったところで・・・
自分の意思でフォームを壊しました。
だいぶ狙い通り飛ぶようになっても、なんとなくその場所に投げてるという状態だったんで、狙えるフォームを追求したんですよね。
その際、自宅投げの時にボードにスマホを立てかけ、スローでフォーム動画を撮影しました。
ここで見たのはリリース後の手の形です。
で、ここからは自論です。
難しいことはわかりません。笑
リリース時は手の甲を上に向けながら離すか、親指を上に向けながら離すかのどちらかしかないと私は思っています。
この手の向きによって肘の置き方も変わると思っていて、
・手の甲が上→肘は外側に開き気味
・親指が上→肘は内側に絞る
という状態の方がスムーズに離せます。
動画を見た結果、親指が上になる投げ方をしていたので、それに合わせてフォームを変えました。
・スタンスはクローズ
・セットアップ時にダーツを内側から回してきて腕を一旦伸ばし、その後たたみながらセットアップする。
という2点ですが。
ちなみにダーツを外側から回してきてセットアップ位置に持ってくると肘は外側に向きます。
これでも投げられますが、腕がスムーズに動かないのでリリースミスの発生頻度が上がってしまいました。
フォームを固める＝投げるときに気をつける点を減らす
だと思っていて、その上で
・横ズレ＝投げ方が悪い
・高さのズレ＝イメージと軌道が合っていない
と思っているので、フォームが決まり、横ズレが少なくなったところでセッティング等について考えてみました。
それは次回。