8/8 朝練 と野球教室

8/8は東海3県が出る。

甲子園に行きたかった。。

でも仕事が休めない…

ということで朝練です！

日曜の練習で、ダラダラ投げてたり、ショボショボの送球していたので、投げることを主に練習。

ドッジボールから始まり、キャッチボールは距離を延ばしながら、30mでワンバンキャッチボール。低く速く投げる練習です。

その後はピッチング。

今日はコントロールよく集中力があった。ちょっと成長した気がする。

夕方からは某量販店の野球教室。

元プロ選手に30分近く集中して教えてもらえました。（僕は仕事…）

息子はボールを打つことなく、数回スイング後、足腰の使い方を徹底的に指導してくれたようです。

今朝、なにを教えてもらったか聞いたら、

肩、腰を並行に回す、脚の幅を広げ過ぎない、カラダの開きなど、バットを持ちながら説明してました。

いつも言っていることだけど、子供の頭の中に整理して入った感じがしました。

短いけど、集中していて意味ある時間だったと嫁を言ってたので、次回の練習が楽しみです！