8/17 夕練

8/17も夕練しました。

１時間半程。

キャッチボールを丁寧にしてから、ピッチング、バッティングをしました。

ピッチングは、フォームが力み過ぎですが、ボールに勢いが戻ってきました。

少し多めに投げさせました。

バッティングは30球ほど。

投げては、取りに行くので非効率ですが。

ヘッドの下りも無く、逆方向へも強い打球が飛んでましたが、前に突っ込むという症状が、ちらほらしていたので、次回、要確認で。

夏休みに、真っ黒に日焼けしたせいか、投げるのも、振るのも、パワフルになった感じがしました。