冷え症(>_<)

こんにちは♪セルフエステサロンOFF

MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です(*^^*)

女性の多くが悩んでいる【冷え性】( ﾉД`)

手先や足先がキンキンに冷たくなり、

布団に入ってもなかなか暖まらず辛いですよね

冷え性は寒さで血流が悪くなることで起こります

手先や足先は心臓から遠い場所にあるため

もともと血流が滞りやすい場所でもあり

身体の中でも特に冷えやすいのです(>_<)

冷え性を放っておくと、肩こりや腰痛の原因に

なるだけでなく、疲れやすさを感じたりと

良いことは何もありません(*^^*)

今日からでも冷え性を改善して行きましょう♪

冷え性を改善して行くには、身体を外側からも

内側からも温めてあげることが重要です！

・朝起きた時・寝る前に白湯を飲む

（生姜を少し入れるとなお良いです）

・軽い運動やストレッチを取り入れる

・毎日湯船に浸かる習慣をつける

・ふくらはぎ周辺のマッサージを行う

（ふくらはぎは第二の心臓と呼ばれるほど

身体の血液循環を担っている場所です）

女性はカイロで下腹部を温めてあげると良いですよ(^^)/

どれか一つからだけでも生活に取り入れて

寒さや冷え性に負けない身体づくりを

はじめましょう♪

【セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ　名四丹後通り店】

【営業時間】10：00～22：00
●平日、祝日:10：00～13：00　19：00～22：00
（13：00～19：00は予約受付のみの営業となります。）
●土曜日:10：00～22：00
●日曜日:10：00～17：00

　【TEL】080-8256-0001
愛知県名古屋市南区丹後通５丁目２５－１

ご予約はホットペッパービューティー、お電話、
公式LINEからも受け付けております☆

介護脱毛とは？？

こんにちは！セルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です(*^^*)

１０～３０代の方達にとって全身脱毛やVIO脱毛はなじみが深く

清潔感を保ちたい・自己処理が面倒等の理由で抵抗の無い方も多いです。

ところが４０代以上の方々にとって

脱毛は高い・痛い・怖い、といった印象があり抵抗を感じる方が多いようです。

ですが最近はたびたびテレビ等で取り上げられることも多くなり

介護脱毛(VIO脱毛)に興味をもたれる方も多くなりました。

介護脱毛とは、将来的にご自身が介護を受ける側になった際

『相手に迷惑をかけたくない』という理由から

デリケートゾーンを早めに処理しておく、というものです。

【介護脱毛のメリット】

１．デリケートゾーンの炎症の予防

２．おむつ交換時等の匂いのl軽減

３．家族や介助者の負担軽減

排泄に関する介護の際、陰毛に便が付着し、毛が絡んで処理が難しくなり

炎症や感染症に繋がる事もあります。

また、陰毛が多い状態ですと雑菌も繁殖しやすくなり悪臭が出やすくなります。

免疫力の低下した高齢要介護者は感染症のリスクも高くなります。

医療機関の受診等、ご家族や介助者の負担にもなってしまいます。

介護脱毛(VIO脱毛)を行う事でこういった負担の軽減にも繋がります。

『若い人が通うサロンに行くのは恥ずかしい…』

『相手が女性だとしても人に見られるのは抵抗がある』

そういった方も多いと思います。

ご安心ください(*^^*)

セルフエステサロンOFFでは、ご来店後すぐに個室にご案内させて頂きますので、

ほとんどの場合他のお客様と待合で顔を合わせる事がありません。

(たまにありますが、ものの数分です)

また、セルフ脱毛の為、誰にも見られることがなく施術が可能です。

脱毛自体当店が初めて、というお客様も多数ご来店頂いております。

機械の操作ややり方はスタッフが丁寧にご説明させて頂きますのでご安心ください♪

【脱毛初回１０分　１０００円】

とてもリーズナブルな価格でご用意させていただいております。

都度払いで安心♪無理な勧誘もありません(*^。^*)

まずは１０分、腕や足での練習から、ぜひお試しください。

【セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ　名四丹後通り店】

【営業時間】OPEN10：00～22：00CLOSE
●平日、祝日:10：00～13：00　19：00～22：00
（13：00～19：00は予約受付のみの営業となります。）
●土曜日:10：00～22：00
●日曜日:10：00～17：00

　【TEL】080-8256-0001
愛知県名古屋市南区丹後通５丁目２５－１

季節の変わり目…大事な肌ケア♪

こんにちは！セルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です(*^^*)

昨日は暖かかったのに、今日はダウンジャケットが必要なくらい寒い…

最近はそんな寒暖差のある日々が続いていますね(>_<)

寒暖差が激しいと体調を崩しやすくなるのはもちろん、

寒暖差によってお肌のバリア機能が低下してしまい、荒れやすくなってしまいます。

そんな冬～春の季節の変わり目に

肌荒れしない為の５つのポイントをご紹介♪

１．『バリア機能』を意識したスキンケア

普段から保湿ケアを丁寧に行い、健やかな肌を目指しましょう。

２．洗顔・クレンジングは『きちんと』『やさしく』

洗顔・クレンジングは肌に刺激を与えやすく

間違った方法で行うとバリア機能を低下させてしまうことも。

清潔な素肌を守る為、毎日の洗顔・クレンジングは正しく行いましょう。

３．紫外線対策

紫外線は日焼けやシミだけでなくバリア機能低下の原因にも。

そのため紫外線が弱い時期だからといって日焼け止めを塗らないのはNG！

４．十分な睡眠

眠りについてから分泌される成長ホルモン。

これは肌を生まれ変わらせ美肌を保つ為にとても重要なもの！

規則正しく十分な睡眠を取り、肌の生まれ変わりを促しましょう。

５．栄養バランスのとれた食事

特定の栄養素を沢山とるよりも

たんぱく質やミネラル、ビタミン等をバランスよく摂取する事が大切です。

いかがでしたか？

まだまだ寒い日が続きますが、季節の変わり目に負けない

美しいお肌を育みましょうね♪

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